书城养生常见病自疗小妙招
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第242章 苍棵子水泡脚治疗足跟痛

“药方组成”苍棵子500克

“功效主治”活血化瘀,消炎止痛。主治足跟痛。

“治疗方法”将苍棵子放入锅中,用文火水煎30分钟,过滤药渣,将药液倒入脚盆中,待水温合适后浸浴双足,每次浸浴30分钟。每天2~3次,一锅药液可连续使用3~5天。