书城养生环境与养生
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第52章 什么是气候疗法

一方水土养一方人,人不能脱离开他的生长地特有的气候影响。如果人的健康取决于他的体质,那么,肯定有一种能保养他身体的理想气候。这种人与环境和气候的关系,在远古时代就是人们考虑的问题。一般都劝告有肺病的人到位于山区的城市生活,以便加快痊愈。

目前,环境对人存在影响已毫无疑问。气候疗法,就是通过让患有某些疾病的人在适合于他的气候条件中生活、使他从疾病中恢复过来的疗法。它也是一种强身健体的方法。气候对人的影响不尽相同,它在不同人的身上有不同的反应,这些反映与一系列因素有关。换句话说,根据人们的体质和心理状况,气候可能对人产生镇静或强身作用以及刺激或压抑作用。

例如,不要让一个风湿病患者在黏土地区待上一个季节,因为黏土不吸水,所以黏土地区的气候是潮湿的。相反,他适宜到相对干燥、透水的多沙地区居住。同样,身体虚弱的人不宜在空气很炎热的地区生活,因为这种气候会不断消耗他的体力。在这种相互关系中,不仅有地理状况、土地成分和空气条件,而且还有湿度、空气纯净度、日光照射和风等因素。现将气候疗法介绍如下:

(1)高山性气候。这种气候加强呼吸系统和心脏的运动,刺激红血球的产生并开胃。高山性气候地区非常适合于长期患病或重病初愈的人,体力衰弱的人和贫血病人居住。如果该地区干燥和日照充足,适于患有哮喘、慢性支气管炎以及骨结核或肺结核病的人居住。

(2)低海拔地区的平原性气候。这种气候特别适宜精神疾病和心理不健康的人。这种地区对支气管炎患者也有好处。

(3)海洋性气候。这里指的是海水浴疗法和海洋空气疗法,或者说海洋治疗法,它不仅包括咸水浴而且包括暴露在空气中和日光浴。