书城亲子斯波克育儿经:世界育儿之父教你养育孩子
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第32章 身体动作的发育成长

宝宝的童年时期可以分为几个主要阶段,各个阶段又有各自的主要问题,那么这些问题都需要父母对他们加以详细的了解和认识,比如宝宝身体动作的发育和成长,感官功能的状况,断奶与慰藉物等,因为父母如何对待这些问题,将对宝宝潜意识的性格有一定的影响,将决定宝宝以后在各个方面的成功和发展。

从一个只会整天躺着睡觉的新生宝宝,成长为一名能歌善舞、活泼好动的儿童,他经历了各个阶段的运动发育过程,这个发育过程与脑、肌肉及脊髓的功能发育密切相关,主要有以下几个规律:虽然同一个年龄段的宝宝已经会走路,有的还不会;或者有的已经会跑或是会跳,有的还不可以,但是,这些动作的发育,总是会按照上面所介绍的规律所进行着。

随着宝宝年龄的增长,动作也会按照他自身的规律渐渐发展。他的动作发育是从上到下依次进行的,如先是头部可以开始自由进行活动,再学会了用手抓去东西,然后坐、爬、站立等,一直到走路。一般正面的动作发展要快于反面的动作,如一开始先是学会了用手去抓东西,之后才能学会放下手里的东西;先是学会了从坐位扶着栏杆立起来,然后,才会从站立的那个位置坐下来;先是学会了向前走,之后才学会倒退着走。手的动作发育是由近及远,距离躯干近的肌肉先发育,然后,才有肢体远端肌肉的再发育,如先可以抬肩,然后,再用手抓取东西。动作也是逐渐由不协调到协调而进行发育的。这些动作发育的规律是每个都遵循的,几乎都没有任何例外。

新生儿身体发育的特点

1个月内的新生宝宝的成长发育身体生长和外观。新生宝宝的平均体重每天增加20~30克,满月时体重将达到4千克。

新生儿反射。在生命的第一周,宝宝的身体活动主要是反射,例如当你将手指放入他的口腔时,他会反射性吸吮;当宝宝的头部突然移动,或是向后倾倒,或是因某种原因吃惊时,他的反应是颈部伸直,手脚张开,然后,快速将手臂抱在一起,开始大哭。

新生宝宝的眼一般对光反映都会表现得特别的敏感,特殊爱好就是看大人们脸的形状,如2周内的新生宝宝已经可以差别出父亲和母亲的脸形状。在这个时候,新生宝宝的听觉也已经相对灵敏,由于还是胎宝宝的时候,便早已听惯母亲平时讲话的声音和母亲自动脉搏动声快慢的节律,所以,母亲在喂他母乳时,他就会表现得异常的安静,并呈现出亲热感和保险感。而当新生宝宝哭闹时,只有母亲发声召唤和安慰宝宝才可以宁静,换了父亲的呼唤声便不能有同样的效果。新生宝宝还可以辨别出大人们声音的高或是低。

新生宝宝出生时,嗅觉中枢以及末梢神经早已发育成熟。母亲在喂宝宝母乳时,宝宝便很快就能闻到母乳的香味,就会立即踊跃地寻找母亲的乳头。新生宝宝的味觉也已经发育的很完美,对不同的味觉发生有不同的反响。出生仅仅2小时就可以对气味和味道进行辨别,对微甜的糖水表示兴奋和高兴,对柠檬汁表示出苦楚,还可以区别不同浓度的糖溶液。

刚刚出生的宝宝,每天只能躺在床里。随着一天天的长大,宝贝在不知不觉中便坐了起来,站起来了,再到后来的跑了起来……,那么,这些动作是任何渐渐发展起来的呢?有什么顺序和规律吗?我们一起来看看以下发展的进程。

1.抬头动作的发展进程

1个月。刚刚出生的宝宝俯卧时,头部会偏向另外的一侧,膝部曲在他的腹下,宝宝的骨盆抬高。随着宝宝身体的生长和发育,骨盆的位置会越来越低,膝部能够逐渐的伸直,俯卧位时下颌可以短时间地离开床面。如果逗引他抬头,有时宝贝的面部便可以离开床面少许的距离。出生两周以后,每天可以安排两次在喂宝宝母乳的间隙,让宝贝俯卧一会儿,便可以促进他俯卧抬头,并用玩具逗引他抬头,每天1次便可,不要时间过长,以免宝宝太累。另外,床面也不要太硬,以免使宝贝感到不适。

2个月。宝宝俯卧在床,头部开始向上举起,但稍停片刻头便会垂下来。训练宝宝俯卧抬头让宝贝俯卧,大人在宝宝的头部上方摇铃铛,鼓励宝宝跟着铃声抬头,让下颌短时间离开床面,双肩随之抬起。每天练习2~3次,可以增强宝宝的颈部力量,同时,也可扩大宝宝的视野。

3个月。宝宝俯卧在床上时,可以竖直头并保持在中线,而不是转向一边,并头部能持久举至45度左右,下颏离开床面大约5~7厘米。而且,宝贝竖直头后能控制自己的头部,并使头部低下,而不是无力地往下垂。训练俯卧抬头,宝宝空腹时,将他放在床上俯卧,逐渐延长俯卧时间2~3秒,用玩具逗引宝宝俯卧抬头。另外,当宝宝用双臂支撑前身抬头时,你可将玩具举在宝宝头前,左右摇动,吸引他向前、左、右三个方向看,将头抬得更高一些,以锻炼宝宝的颈部和胸背的肌肉。

斯波克博士箴言:

当宝宝处于俯卧或是仰卧位并已翻身向一侧时,大人用语言鼓励或玩具逗引,再从一侧给予宝宝以帮助,让宝宝从仰卧转向俯卧,再从俯卧转回仰卧。但是,往返练习翻身一次后,要让宝宝休息片刻。帮助宝宝翻身如果宝贝还不能从仰卧位翻滚到俯卧位,大人可以握住宝宝的一侧手臂,轻轻地拉向身体另外一侧,以引起宝宝翻身的动作。