只有先自尊，才有人尊重你，这是一条亘古不变的人生哲理。对于办公室女性来讲，自尊是非常重要的。因为人只有先自尊，才有人尊重你，这是一条亘古不变的人生哲理。在办公室中，无论是与领导相处还是与同事相处，女性的自尊都是非常重要的，如果失去自尊自爱，就等于失去了做人的根本，就只能匍匐在权力的脚下，乞求他人的怜悯与恩赐。以尊严换得生存，这样的人是无法抵御权力的威胁和引诱的，也必将在职场中遭受很大的挫折，从而因失去自尊而成为权力的牺牲品。
一个毕业不久的女大学生在看见自己的同学因与单位的领导的关系暧昧而被安排在一个很理想的工作岗位上时，心中极为羡慕，看着自己繁忙的工作，不仅心生怨恨，在感觉没有其他方法改变现状的情况下，她也决定通过走“捷径”来达到目的。于是，便有意向领导靠拢，并处处献殷勤，经常找时间独自一人到领导的办公室和家里去。她的心思自然被领导看破，并且当面提出：只要成为他的情妇，就可以得到提拔，会被安排到一个很好的工作岗位上。两人一拍即合。世上没有不透风的墙，时隔不久，两人的不正当关系就暴露出来。领导受处分，被免职是自然的结果。而那位女职员因事情传得沸沸扬扬，名声扫地，感到自己无脸见人，最终因心理压力过大而自杀身亡。这个故事中的女孩子的行为虽然比较极端，但是却是真实的，因为有太多的人在工作的时候不想通过自己的能力来获得提升，而总是希望自己有捷径可走。本来，对这个刚刚毕业的大学生而言，她的悲剧是可以避免的，因为她有很好的知识储备，如果再加上自身的辛勤努力，在工作上取得一定的成绩是不成问题的。但是，正因为她的不自尊、不自爱，试图以自己的身体来换取安逸，从而使自己在单位里的人际关系走上了不正当的一面，结果自取其害。如今，在家做全职太太的女人已经是少数中的少数，越来越多的女性已经逐渐成为职场上的中坚力量。对职场女性而言，要想拥有良好的工作和良好的生活，就必须懂得进退之道，而这个进退之道又是什么呢？答案自然是懂得自尊自爱！那么怎样才能做到这一点呢？
（1）应该庄重沉稳，切不可轻浮
随便在工作中，职场女性必须庄重沉稳，如果在工作时总是与同事说说笑笑、手舞足蹈，不论你所面对的是男士还是女士，都会使人厌烦，给人一种不可靠甚至比较轻浮的印象。
（2）在与男同事打交道的过程中要有分寸感
这里所说的分寸感，就是要掌握一定的“度”，尤其是在公众场合，应该尽可能做到远近有度——如果太热情，就会显得过于暧昧；如果太冷淡，又会疏远对方。而实际上，无论是过于亲昵还是疏远，都会对你的工作产生负面影响。
（3）心思缜密，明察秋毫，有洞察事物因果的能力
作为女性员工，如果得到男士或长者的关照，那是非常正常的事情，但是，即便如此也要弄清对方是出于礼貌还是有其他用意，然后可根据实情做出应有的反应。如果对方有不良企图，那最好客气地予以拒绝，同时也表达自己的谢意，并在以后的工作中注意提高个人的能力，让对方想帮你也无法帮。
（4）做事光明正大，勇于承担责任
在职场中，任何工作都有难有易，任何人都希望做自己拿手而又简单的工作，但是，如果所有员工都这样做，那艰难的任务由谁来完成呢？所以，一定不要挑肥拣瘦，把困难留给别人，要有勇气接受各种工作，并做好承担责任的准备。这样的职员，才能给其他同事留下良好的印象。
（5）待人热情，做事认真，公私分明
任何公司都要求员工在工作时间内专心、认真的处理工作，即便是你无事可做，也不要在工作时处理私人的事务，否则，你的职业形象就会大打折扣。