＊对老公造成性伤害会降低性福指数
在性爱中，女人有时会很受伤，男人也是如此，因为人是感情动物，免不了受负面性情绪的影响。性情绪，是人在性爱前后表现出来的一种或愉悦或压抑的情绪。愉悦的性情绪对性生活是积极健康的，而压抑的性情绪则对正常的性生活十分不利。
我们知道，男人有了欲望却不能得到满足，他会觉得精神很不集中，做任何事都会分心，那是因为他下半身的欲望已经分散了他对某件事的注意力了。如果妻子一再拒绝丈夫的性要求，尽管他嘴里不说，内心是很不愉快的，此时他会再试试看自己对你好一点，是不是你就会给糖吃。如果你一再拒绝他，他便会莫名其妙的对你发脾气。所以，当丈夫在对你好之后，却又莫名其妙地对你发脾气时，不要以为他是神经病，他只是要糖吃，你却怎么都不给而已。
丈夫的性情绪是需要悉心呵护的，否则，就可能给对丈夫带来性伤害。
最近，一位男同事自曝了一件伤心事：有段日子，他因工作上的事忙得焦头烂额，每天几乎都熬到深夜零点，倘若实在是太困了，也就只好伏在办公桌上打个盹。作为丈夫，他自然能理解妻子独守空房的滋味，就几次真诚地向她道歉：“老婆，对不起，我这段不能陪你。”可是，妻子很快对他产生了怀疑，以为他有了外遇，随后开始了艰难的求证。只要他晚上回家，她便更多地向他求欢，不管他是不是很疲劳，有没有兴趣，她都缠着他要求做爱。
也许在妻子看来，他如果在外面有了女人，是没有精力也没有兴趣跟她缠绵的。这时候最苦恼的是他，明明心有余而力不足，却偏偏要强打精神满足妻子。时间久了，他终于难以承受，就找出许多理由拒绝妻子的性要求，或借故不回家，妻子便更加肯定了自己的判断。
同事是个不折不扣的好男人，他断然不会去拈花惹草的。妻子为了得到他的爱，就在他心情愉快地面对自己的时候拒绝他的性要求，这种拒绝态度很坚决，而且明显地带有报复性，她要让他尝尝得不到满足时的煎熬。丈夫先是不解，继而乞求，然后便是愤怒。
从此以后，争吵明显增多。两小口三天一小吵，两天一大吵，其实也不是因为什么大不了的事，都是一些鸡毛蒜皮。原本很恩爱的一对夫妻，因为性生活不合，之间的裂缝越来越大，家中经常是狂风暴雨，锅碗瓢盆都摔烂了，甚至闹到了离婚的地步。
在这个事例中，同事的妻子错就错在不懂得呵护老公的性情绪，对老公造成了严重的性伤害。试想，同事因工作很累而对性生活提不起兴趣时，若妻子不勉强他；在他要想的时候，若妻子能满足他，而不是拒绝他，那他们之间的关系肯定不会闹到离婚的地步。对老公造成性伤害会明显地降低我们的性福指数，因此，你一定要懂得呵护老公的性情绪。
对于男人来说，性是非常重要的，这与好色无关。丈夫的性情绪不容忽视，悉心呵护丈夫的性情绪是让他健康生活的因素之一。当一个人正处于性旺盛时期而又长时间得不到发泄时，其神经系统便会处于高度的亢奋状态，心理上就会受到创伤，进而会影响夫妻关系。
其实，不管是男人还是女人，在性生活前、中、后都可能产生性情绪，如果不懂呵护对方的性情绪，就很容易给两人的感情带来裂痕，甚至动摇婚姻。比如，男人的性欲一旦被点燃需要得到及时的释放，如果遭到妻子的拒绝，便会挫伤他的积极性，令他十分扫兴，格外沮丧。再比如，妻子在例假期间，不方便行房事，丈夫却不顾这些，执意满足一己之私，就容易惹怒妻子。所以，学会呵护对方的性情绪，对婚姻可是大有裨益的。
＊如何呵护老公的性情绪
呵护老公的性情绪，简单地说，就是在他想要的时候满足他，在他不想要的时候不勉强他。如果掌握不了丈夫的性情绪，很容易给两人的感情带来裂痕，甚至动摇你们的婚姻。所以，如果一个妻子学会掌握并呵护丈夫的性情绪，对婚姻可是大有裨益的。
那么，如何呵护老公的性情绪呢？幸福的妻子都是这样做的：
·尊重老公的感受。虽然老公因各种原因无法配合你，但作为夫妻，也应学会尊重他的意愿，如果人实在不想要也不要勉强他。任何在性方面专横跋扈的人都可能让对方感到厌倦。
·尽量满足老公。如果你的老公在某一时刻或某一地点非常想要，你也有足够的时间，并且没有“大姨妈”、“重病”、即将分娩等之类影响性生活的困扰，那就要尽量满足他。
·坚决远离“性惩罚”。“性惩罚”是夫妻之间经常出现的一种不正常的性生活现象。它在性生活中具有普遍性，不论青年、中年、老年人，几乎所有的夫妻都自觉不自觉地碰到过这个问题。许多夫妻也都不同程度地尝到过“性惩罚”的苦涩滋味。“性惩罚”是不可取的，对于长期遭受“性惩罚”的一方来说可谓是苦不堪言。“性惩罚”是婚姻的隐形杀手，在一些家庭里，它已经成为影响夫妻感情，导致双方走向婚姻尽头的重要原因之一。所以，你一定要认识到“性惩罚”的危害性，不要动不动就对老公进行“性惩罚”。
·性爱前保持良好的气氛。一般来说，家中发生了什么高兴的事，或是由于某种原因让丈夫感到妻子特别可爱，丈夫往往很容易产生性要求，也不会拒绝对方提出的性要求。所以，聪明的妻子在床上不要跟丈夫讨论家庭开支紧张、孩子不听话、老人身体不好、婆媳矛盾等令人不愉快的事情，否则，就很容易破坏掉丈夫的“性趣”。
·多给老公一些温柔和体贴。男人通常“有泪不轻弹”，而经常通过性生活来宣泄害怕、痛苦、悲观等情绪，因为做爱能带给他们暂时的安慰和安全感。但是，丈夫虽然身体放松下来，心理上的紧张却没有缓和，妻子肯定得不到丈夫更多的爱抚，因为她会觉得这里只有性而没有爱，她会觉得自己只是丈夫信手拈来的“泄欲工具”。因此，当发现丈夫在情绪低落时主动亲近你，你可以给他一个温柔拥抱，用你的温暖让他相信，他可以向你倾诉一切，而你切记不要对他妄加评判。心情放松后的他，再给你的将是妙不可言的一次性爱。
·注意自己的穿着打扮。没有哪一个男人会对一个邋遢的女人产生强烈的性欲望的。妻子不要以为往床上一躺穿什么都可以，应当注意睡衣的选择。另外，适当的化妆可以增加外貌的魅力，还可以弥补你先天容貌上的不足，给丈夫带来良好的感官刺激。
·多一点性感的肢体语言。要想拴住丈夫的心，你必须保持持久的性魅力。可以经常通过性感的肢体语言，告诉你丈夫你爱他，你正等待他的到来。男人多半存有性幻想，在做爱方式上总想推陈出新，你要和他一起探讨并进行实践。这样，即使你们结婚已经数载，却依然保持新奇与刺激。要记住，男人总有“尝鲜”的欲望。
·懂得欣赏并称赞他的“性才能”。每个男人都希望自己的“性才能”得到欣赏和赞美。作为妻子，你应该学会欣赏并赞美丈夫在性方面的“才能”，比如赞美他威猛、强壮、真棒等。男人都觉得保持一种强有力的形象很重要，如果你认为他在性方面很能干，他就会觉得自己是个不一般的男人，更有欲望“露一手”，这样可能会让你获得全新的性体验。
·不要消极地看待丈夫性事结束后的“冷漠”。许多女人总抱怨丈夫做爱结束后就完全封闭自己，或呼呼大睡，或背对着自己，或一句话不想说……其实她们不明白男人这样做只是为了重新控制自己的情绪。男人认为，只有在过性生活过程中才能更彻底地表达自己的激情，事情结束之后，他感到应该“恢复一个男人的形象”。
最后还要告诉你一个小秘密，男人的性欲产生往往取决于性交前的几分钟或几个小时，良好的情绪会导致肉体和精神的完美结合，而保持情绪的愉快必须从平时做起。
＊洞悉他的性需求
婚姻中，但凡正常的男人，都有性需求。忽视丈夫的性需求，夫妻双方的性生活就不可能完美无瑕。只有懂得丈夫的性需求，才能更好地满足他的性需求，而只有满足丈夫的性需求，才能让夫妻之间变得如胶似漆，才能让婚姻变得无比美妙。
很多婚姻中的女人总是抱怨男人眼里好像只有“性”，甚至有女人把男人比作“用下半身思考的动物”，其实，这两种想法都是对男人的误解。女人总是认为男人把“性”和“爱”分得很清楚，事实上，如果能够有效沟通，男人也会把性做成性爱，曼妙非常。读懂了男人的性语言，了解了男人的性需求，完美性爱、幸福婚姻就成功了一大半。
相反，如果不懂得丈夫的性需求，并在他有需求的时候拒绝他，那性生活就无法获得和谐了。下面这个事例中的谢丽丽和她老公为性生活闹别扭就属于这种情况。
谢丽丽和丈夫卞康永都是普通的上班一族，日子虽谈不上多么富裕，却也过得和和美美。可最近谢丽丽却总是闷闷不乐的，细问之下，谢丽丽才道出了原委。
原来，谢丽丽和卞康永的性需求最近不同步了。由于卞康永刚找了份销售工作，每天都要拉客户、跑业务，压力很大，工作一天下来非常疲惫，晚饭后经常是头沾上枕头就睡着了。每当谢丽丽收拾妥当上床后想跟老公亲热亲热时，卞康永不是说累了想早点睡觉就是说明天再说，要不就是像例行公事般草草结束。可是，到下半夜就完全不同了，谢丽丽经常在睡梦中被老公“骚扰”醒，此时的卞康永跟晚上简直判若两人，非常兴奋，可谢丽丽却没有半点“性趣”，她的大脑还处于混沌状态，只想好好睡觉。可是拒绝次数多了，老公也是颇多怨言。后来她发现老公竟然背着她自己解决，这让谢丽丽十分难受，但又苦于说出阻止他的话。
为此，小两口经常吵架。谢丽丽真的搞不懂，夫妻俩到底是怎么了？
这个事例中的问题其实是，谢丽丽和卞康永不明白人对于性的需求受到很多因素的影响，但在不同环境和时间下，男女对于性爱的需求是不同的。如果谢丽丽懂得老公的性需求，并在他累的时候让他好好休息、养精蓄锐，同时自己也好好睡上一觉，在老公有精力的时候想要的时候再迎合他过性生活，那他们可能就不会有今天这样的不愉快了。
丈夫的性需求不容忽视。一般而言，男人被女人拒绝后，会压抑自己的情绪，对女人特别的好，因为他的欲望已经超越了他的情绪，当男人想做爱时，女人会明显感受到男人的不一样，女人就应该觉察男人是不是有另外的企图。懂得老公的性需求，并积极配合老公，满足他的性需求，是性生活愉悦、夫妻感情甚好的前提条件。
那么，怎样才能更好地去洞悉老公的性需求呢？这需要你懂得以下几点：
·早晨和秋季男人最渴望性生活。男人并非24小时都想着“床上那档子事”。一天中，清晨是男性雄性激素分泌量最多的时期，因此早晨男人更需要性爱。一年中，秋季是男人雄性激素分泌最旺盛的时候，这时男人对性的需求也相对更旺盛些。
·男人在恐惧、痛苦、失意、悲观、沮丧时对性爱渴望度会大大提升。研究发现，男人有这些情绪时，对性的渴求度比平时高20%。
·男人胡子长得越快性需求越强。有人说：“有胡子的男人很性感”，这说明男人的胡子与性能力有密切关系。男人的胡子长得越快，其新陈代谢功能越好，性需求也越强烈。
·留心老公对性需求的表达。一般来说，男人有性需求时，往往会较多地使用“哑语”，粗心的妻子是很难读懂老公的意图的。比如丈夫主动对妻子表现出触摸、拥抱、亲吻等亲昵的动作，或用含情脉脉的眼神引导妻子，都表明丈夫此时有性需求，渴望得到满足。
·性需求交流很重要。如果丈夫很少有亲昵的动作，或不善于用语言表达自己的性需求，作为妻子，就应该主动和丈夫交流，询问他何时有性需求，以满足他的性欲。如果妻子不懂得和丈夫交流性需求，或羞于启齿，那么，夫妻间的性事就变得非常不默契了。