鞠躬本来的意思是臣服和不抵抗。两个人相对，把对立的视线移开，然后怀着敬畏的态度低头弯腰，告诉对方我对你没有恶意完全臣服。随着社会的发展，人们开始渐渐用鞠躬来表示尊敬和敬意。在中国，这种礼节十分常见，但是在欧美国家，并不流行。
正确的鞠躬姿势：
1.身体挺直，五指并拢自然垂下，身体从头顶到脚下是一条线，视线向前。
2.五指并紧从侧面向膝头慢慢滑去，达到手指将要相碰的程度为宜，同时上身伸直，由腰部带动上体下移。以站立的姿势上体下倒，视线随身体自然下移，如果看着对方脸鞠躬，自己的下颌向上，由脖子到背部的线会被破坏。
失礼的动作：
1.鞠躬不能行走。应该停步，两臂自然下垂，躬身15°～30°，头跟随向下，并致问候语。
2.切忌边看着对方边鞠躬，这是十分不雅的。
3.切忌边工作边致礼。
4.切忌一边摇晃着身体一边鞠躬。
5.鞠躬不可速度太快。
6.切忌上身不动，只膝盖处弯曲，歪歪头，像是丫环。
礼貌是儿童与青年所应该特别小心地养成习惯的第一件大事。