宋庆龄是一个伟大而又平凡的人。尽管她地位那么高，声誉那样大，但她的生活是十分俭朴的。
宋庆龄的饮食很随便，从不挑食。除了举办宴席会见宾客，自己从不点菜。平时吃的菜很普通，一般是两菜一汤，一荤一素，就足了。有时菜做多了，一顿吃不了，她就嘱咐工作人员留着下顿再吃。宋庆龄最爱吃的是富有江南风味的雪里蕻咸菜。这种菜不太贵，每年上市时，她都要腌两大缸，可以吃很长时间。她还爱吃辣椒，许多菜都放上辣椒吃。她平时吃的是青菜，吃大锅菜。有时，工作人员单为她做的菜她不吃，却要吃工作人员用大锅做的粗菜粗饭。她不止一次地说：“我愿意吃青菜，青菜营养价值可高呢！鱼翅海参听听很了不起，其实吃吃也没有什么大不了。”
宋庆龄的房间陈设简朴而又整洁。她在上海的家中，卧室正面是个五斗橱，五斗橱上面挂着她和孙中山先生的合影。还有大立橱、梳妆台和一只沙发，再就是一张卧床了。卧室的对面是一只专门放置文房四宝的茶几，右边是一架古老的钢琴，还安置着一架英文打字机。她在北京的住房也很简单，宽敞的卧室里放着写字台、沙发等常用的几件家具，还有一架钢琴，看不到一点豪华排场的地方。
宋庆龄的服饰也是很简朴的。她头上常佩带的一种黑的发卡，不是乌金之类的贵东西，而是几分钱一个的钢发卡。她一直到逝世前还用的一套梳妆用具，都是出嫁时的陪嫁品。宋庆龄穿衣既讲究整洁，又爱惜服装。家里总是备有两套服装，在家时，穿普通衣服。遇到外事活动，或去会见客人，出门开会，才穿上质地好的衣服。宋庆龄穿的衣服大都是她和李燕娥等工作人员一起做的，样子自己设计，草图自己绘，几乎全是具有我国传统特点的女服式。随着年龄大了，身体胖了，就把原来的衣服从腋下开个缝，接个边，加加肥，照样穿着。有一年，宋庆龄身边的工作人员见她常常深夜工作，怕她受了凉，提出要给她做一件御风寒的宵衣，她高兴地同意了，但没有拿出现成的布料来做，而是翻找出一些零零碎碎的普通布料和绸缎边角，用26块布拼凑了一件风衣。工作人员看见这五颜六色的风衣，风趣地称它“八卦衣”。宋庆龄也高兴地说：“别小看这八卦衣，披上它还挺御风寒呢！”
道德高尚的人都注重勤俭节约，而品质低下的人则注重铺张浪费。