嫉妒别人的成功，并不能使人成功。相反，它却有如一剂毒酒，让人烧红双眼，失去理智。
厚道人在做人的时候，一定要谨防嫉妒的危害。
以前，在我们单位有一个中年女性，大家都管她叫老王。虽然她对人十分热情，但是嫉妒心却很强。一旦某人超越了她，破坏了她的优越感，她就会想方设法地找毛病，添枝加叶地宣传，为对方设置障碍。
一次，单位有一个女孩处了一个对象，条件非常好。老王的女儿也和这个女孩同岁，但就是找不到合适的对象。想到这些，她不免有些恼火，心中就生起了嫉妒之心。于是老王就给这个女孩说闲话，她逢人便说：“你们不知道吧！我们单位的小李，家庭条件一点都不好，而且还有病，谁要是娶了她，可真是倒了霉。”因为她认识的人很多，这样一宣传，很快就传到女孩的男朋友那里。她的男朋友就找到女孩，问她是否有这回事。女孩十分生气，问他：“你真的相信这些传言吗？我是不会骗你的，如果我有病，我肯定会告诉你的。”男孩半信半疑，对她说：“可是如果这不是真的，为什么会有这样的传言呢？”见男朋友不相信自己，女孩十分伤心。男朋友说：“要不明天咱们到医院去查一查！”女孩对他说：“这纯属造谣，你不相信就算了，咱们分手吧！没什么好说的。”
女孩就这样与男友分手了。老王听到这个消息，心里乐开了花，高兴得不得了。可是后来，女孩知道了事情的真相，就把老王起诉了，老王因为涉嫌诽谤而遭到了拘留，她为此后悔不已。
嫉妒心强的人常常有这样一种心理，当对方强于自己时，就会觉得不悦。当别人比他有钱、有权时，心里就会产生不平衡的感觉。嫉妒心具有普遍性，不管男女老少，职位高低，都可能会产生嫉妒心态。
强烈的嫉妒心有极大的危害。
第一，危害身心健康。嫉妒是一种公认的不道德情感，嫉妒者对别人的成功往往会感到内心很不舒服，这是因为如果把它暴露出来就会遭到别人的谴责，因此只能把这种情感潜藏在自己的内心之中，并在众人面前极力地遮掩。被嫉妒心支配的人，他们的内心总是处于极度压抑状态。因为长时间处在紧张体验之中，结果积郁成疾，就会损害健康。
第二，危害人际交往。嫉妒者看到别人的成功并不从自己的身上查找原因，相反却不满对方，对对方抱冷淡的态度。嫉妒者对别人的失误幸灾乐祸，把别人的挫折视为自己的胜利。嫉妒者以嫉妒之火为动力，不择手段地使对方失败，不是造谣就是诬陷，发泄自己的怨恨。如果让嫉妒情感恣意发展，就会败坏社会风气，危害人际关系。
要避免嫉妒产生危害，就要防患于未然。
首先要做到不贪慕虚荣。虚荣心强的人往往会产生嫉妒的心理，爱慕虚荣会很容易坠入嫉妒的陷阱之中。要看清虚荣的本质，如果有虚荣心存在，不妨把它转化为一种不服输的精神，使它成为进步的动力。
其次要多加强内心的修养，把自我从“私心”中解放出来。私心较重，气量狭小，嫉妒心就会变强。要拓宽眼界，树立远大的人生目标。要以帮助别人为荣，力争从自我的狭小空间走出来。