父母是青少年的第一任老师，他们的言行举止间接影响着青少年以后的人生。
如何与父母亲相处，是青少年们的心理负担与困难之一。随着思考方式的改变，年轻人也会改变对父母的看法，开始批评父母的言行，甚至“看不起”父母，形成了代沟隔阂。假如父母处理不当，就会有亲子关系的冲突而产生不悦。再者，年轻人追求独立自主，力求减少依赖父母，而有些父母却不关心青少年的自主精神，造成家庭不和。
因此，青少年与父母之间的浮云般的感情需要及时的疏理。
1.父母一点也不理解我
你的困惑：父母有时候不了解我们，他们不知道我们到底在想些什么，他们总是按着自己的意思去做……我与他们之间有很深的代沟，我与他们简直无法沟通。
我来为你疏导：
心灵故事之
故事之（1）
女生宿舍里，巧巧向好友述说着自己的烦恼：“今天早上和我妈吵架了。她说今天天气不好，非让我穿毛衣，我说我不冷，不想穿，就这点事就吵起来了。有时候真烦，都这么大了，连这种小事他们都要干涉，累不累呀！”
好友也颇为理解地说：“彼此彼此，昨天晚上我也和我爸吵架了。放学回家后，我赶紧打开电视，想看看那场都快结束的足球，刚看两眼，我爸回来了，进门就在那喊：‘怎么又在看电视，一点都不懂事，快做作业！’我说我刚看，马上就赛完了，赛完我再做作业，你猜怎么着，他上来就把电视关了，还说什么，女孩子看什么足球。唉，他们一点都不理解我！”
故事之（2）
冯勇是一名高二学生，但是在这个花季的年龄里，他却一直想着“把爸爸赶出去冻死，然后我出家”。原因是从小学二年级起，他每次都是被爸爸看着强制学习。为了让他专心学习，爸爸拿走了他房间里一切好玩的小东西，而且不让看电视，不让出去玩，学累了也很少让他休息。有一次学累了，爸妈竟一人掐他腰，一人扭他耳朵让他去学习。冯勇觉得很郁闷，他觉得父母不了解他，于是处处和父母作对，不仅爸妈说的话坚决不听，就连父母爱吃的菜他都不吃了，为的是“和他们划清界限”！
透视心灵深处
现代社会，思想的发展迅速，各种新兴的思想随之而生，家长的思想变化已远远赶不上时代的潮流，使本来就已存在的代沟现象更为严重。代沟成为困扰两代人之间的最重要的问题之一。那么，“代沟”是如何产生的呢？
有56%的被调查学生表示自己不能被父母理解，其中10%的学生认为家长“根本不理解自己”。大多数人都反应，父母只盯着他们的学习成绩，而忽略了他们其他方面的感受。“给你吃这么好、穿这么好，不就图你学习上有长进吗？”这句话几乎成了多数家长的口头禅，殊不知，这句话也让孩子背上沉重的压力。
每一个处于青春期的青少年可能都会有这样的体会：小时候觉得爸爸妈妈是最完美的人，上了中学后却发现了他们的一些缺点；小的时候跟爸爸妈妈上公园逛商店，总愿意爸爸妈妈拉着自己的手，可上了中学就不愿让他们领着了，总想自己去玩；小时候什么都与父母说，长大了却发现父母原来不了解自己，就封闭了这个通道。这就是“心理断乳期”的表现，由于两代人生活与成长的环境不同，在思想和行为上有一定距离是很自然，很正常的，有人称之为“代沟”。那么为什么会产生这种现象呢？
首先，要明确这是一个正常现象，有其发生的必然性。随着年龄的增长，青少年的自我意识会慢慢苏醒，同时对父母的意见不再是简单地服从、照办，而是要分辩是与非。他们希望自主地安排生活，不希望、也不愿意父母干涉。但父母仍然用昔日对待儿童的教育方法，这已不能适应这一阶段的青少年心理发展的特点，于是就会让青少年产生父母不了理我这样的感觉。这就产生家庭矛盾，也慢慢演变成为代沟。
其次，是父母的教育方式的不足之处导致了这种现象的出现。父母的一生总有这么多的理想没有完成，而他们习惯于将未完的理想与信念都寄托到孩子身上，让孩子成为他们梦想的延续，他们设计孩子前程的同时，就是为他们年轻而未完成的青春理想而设计。而青少年也在追寻属于他们自己的理想，这就产生了思想上的矛盾。就像一个名人说过“孩子在3～4岁是行为上的独立，而16～18岁则是思想上的独立”，他们不会任父母来设计自己的未来，这也是代沟产生的原因。
解开心结
虽然代沟现象是常见的，但是不加以重视，也会产生巨大的危害。他可能是导致青少年心理问题、学习问题产生的主要原因。所以，在面对代沟时，作为青少年不要一味的怨怪父母，以逃避了事，要敢于面对，正确的解决才是科学之道。
常言道：“话不说不明，理不辨不清。”要解决代沟这一问题，最重要的方法就是加强两代人之间的沟通。站在青少年的角度，要明白：父母是爱你们的。他们所做的一切都是以你的将来考虑作为前提的。对你们事事关心，事事过问，一切都要控制住在自己的视野之下。这虽然是爱子心切的表现，但管得过死，难免就产生冲突，使孩子们感到父母不理解他们。在面对这种情况时，要及时的把自己的想法说与父母，只有让父母明白了这一切，才有解决的可能性。假如你一时难以理解父母的要求，在这种情况下不要与父母“对立”，记住父母的话，并在实践中去逐步认识和理解。这样，你就容易与父母保持友好、平等、和谐的关系了。最要不得的做法是认为父母不理解自己，就更加封闭自己，并且不断地埋怨。那样只会使隔阂越来越大。
另外，要学会站在父母的角度考虑问题。现在的父母多半都认为，对于青少年来说学习永远是第一位的，因而忽视了子女在情感、兴趣、心理等多层次的需要。但是随着年龄的增长，每个人的需求就会不但的升高，青少年们还有许多想法，有些想法是父母年轻时不曾有的，所以也就会意识不到，就出现了不理解。所以，要站在父母的角度看待你的成长，那样，就会生出理解与宽容。
现在人们常说“理解万岁”，青少年们在要求父母们理解自己的同时，也要去理解父母。“金无足赤，人无完人”、“人非圣贤，孰能无过”，我们不能要求自己的父母没有一点缺点和失误。要知道，理解是相互的。
2.青少年如何面对异性交往
你的困惑：我是一个大大咧咧的女生，虽然没有性别歧视，但是从内心深处我更偏重于男生的那种豪爽的性格。所以身边常常是一些男性朋友，最近有一些关系较好的女性朋友对我说，当男生接近一个女生时，他就有一种不可告人的目的，友谊是不会在异性之间产生的。我真的很纳闷：难道异性之间只会产生爱情吗？
我来为你疏导：
透视心灵深处
异性之间不只产生爱情，更多的是友谊。异性之间不但可以存在友谊，而且异性之间是可以互补的，他们的不同倾向将相互补偿，换言之，男女同学之间的交往好处是很多的。异性之间的纯真友谊，是男女关系中比较特殊的一种关系，这是一种中性关系，需要男女双方都要偏离原来的性别，找到一个平衡点，这个点是纯真友谊的核心。这有别于爱情，虽然异性的友情中也有许多共同点，包括：知趣、爱好、能力、理想、价值观等；也可以相互欣赏、相互理解、相互包容、相互支持、各有收益；更有了解对方、信任对方的眼光，甚至会在关键的时候依赖对方。但这种异性间的关系，没有排他性，双方都可有很多这样的朋友，或者双方的朋友也会因此相识，建立友谊。
从友谊的角度来说，真正的友谊是人们在交往中相互理解，相互信任的基础上建立起来的关系，没有性别，没有距离，没有高低之分。异性友谊更是一种轻松的、宽广的情感，异性友谊的建立，只是有着共同理想与兴趣，共同的见解与理解。他们之间就像二条平行的铁轨，他们永远看得到对方，而又不会走到一起，只会默默的为对方祝福。但也不可缺少相互批评，因为总批评你的人，不一定是坏人，总帮你说话的人，不一定就是好人。虚伪的友谊，会把纯洁的友谊葬送。这就是真正的友谊，对于青少年来说，他们正处在人生的起步阶段，对任何的事情都是一个初步的认识，所有的一切都是美好的，这时候的友谊更容易形成，只要得以正确的把握和认识，异性青少年的友谊将会更加美好。
由于青少年正处于青春期，生理和心理发育的急剧变化，从而使情绪易于波动，活动能力增强，人格独立要求增加，同时产生愿意与异性交往的想法，这些都属于正常现象，而非是“恋爱”。学会与异性交往是青少年一堂必修的“社会课”，期间需要逐步树立良好的交往意识，培养健康的交往心理，但是更多的家长和青少年们会对这种情况不能持正确认识的态度，所以会担心，小孩子一旦和异性搭起了友谊的桥梁，难保那座桥不会变成“鹊桥”。所以有些家长就会在将与异性交往神秘化，把异性交往划为禁区。不错，青少年确实还不成熟，在与异性交往时肯定会遇到不少困难，出现一些问题。但是，人的心理成熟不可能靠坐等得到，与异性交往的技能也只能在实践中去摸索、去提高。事实上，一个没有学会与异性交往，没有达成异质社交性的人很难说是一个成熟的人。有些人可能会以为鼓励或放任两性互动就是意味着同意或支持青少年谈恋爱，其实不然。基本上鼓励青少年和异性交友是为了让他们懂得如何和“人”交友，并且为将来谈恋爱做准备。
青春期是青少年社会化的关键时期，异性友情不可或缺。此时的男孩、女孩，以其特有的性别磁场在对异性产生吸引力，或被异性磁场吸引。这不是他们自身意识到的，更不是他们刻意计划的。按照人类心理社会发展的自然进程，一个正常人从初中开始就需要学习建立异性友谊。与异性交往并非是“长大以后的事”，相反，如果真的等到离开学校走上社会以后才开始学习与异性交往，很可能就会因为缺乏锻炼而成为这方面的“困难户”。进入青春期的男孩女孩，在对异性家长的态度、表情、言行上发生着微妙的变化，这十分正常。但这个过程不可持续太久，需要尽快让青少年的性别磁场指向从异性家长转向同龄同辈的异性，这是青春期社会化的一个特殊环节，可称“第二断乳期”或“心理断乳期”。男女相互接近的渴望使他们乐于参加与异性在一起的集体活动，喜欢结伴外出郊游、唱歌、跳舞或参加体育活动等等，并对异性表示关心、体贴、乐于帮助异性同学以博得异性的好感。但是，少男少女毕竟还不懂得应当怎样与异性相处，接触和交往多半没有专一性和排他性。
解开心结
异性交往是我们在社会中进行人际交往的重要内容。随着生活节奏的加快和人们观念的变化，异性之间的友情会越来越频繁出现在人们中间。青少年之间的异性交往不但可以，而且是正当的、必需的。它应是建立在纯洁友谊的基础上的，其目的是友情友爱，互帮互助，共同进步。处于青春期的高中生对异性交往问题是非常敏感而好奇的。没有必要限制异性的正常交往，也没有必要强制他们与异性交往。因为不同的人心理、生理的发展水平不一致，人的社会化程度也有差别，只要在正常范围，顺其自然发展即可。如何正确交往，选择什么样的异性朋友，便成为我们高中生应该学习和掌握的技能。
这就要需要在对异性之间要有一个交往度，就是说在与异性的交往中必须把握好交往得当和适度。“得当”，即交往的方式方法要适合当前社会多数人的接受程度，不能像同性朋友那样不分时间、地点、场合，举止随便，亲密无间，因为男女有别；“适度”，即严格把握友谊的框架，使友谊的性质不超出友爱的范畴。这时就需要青少年以正确的心态来看待异性交往。那么青少年应该怎么做呢？
首先，在与异性的交往中要“轻视异性”，这里说“轻视异性”，不是指性别歧视，而是指不把男生当男生看，也不把女生当女生看，与他或她在一起只是兴趣爱好相同。在与异性的交往中，要注意消除异性间交往间的那种不自然感。心理上应该像对同性朋友那样去与异性交往，因为友谊本来就是感情的自然发展，异性间自然交往的步履常能描绘出纯洁友谊的轨迹，这已为无数的生活实践所证明。能够“轻视”异性，不把异性当回事，这是成熟的标志，所以把它放在第一条，因为它是人生迈向成熟的第一步能够不把异性当回事，这对于人们、尤其对于青少年来说，是困难的，唯其难，所以它才成为一种成熟的象征。真正的做到这一点就需要青少年端正自己的态度，培养健康的交往意识，淡化对方性别的意识，思想无邪，交往时落落大方。
其次，要广泛交往或称为群体交往，避免过多的个别接触。这也是一个降低异性交往的“敏感度，对异性交往的一种新的解释。这个新的解释的含义是：一个人在成长过程中必须学会与各种人进行社会交往，所以，所谓异性交往，是一种“求异的交往”。与异性的交往只是学习的需要，或者是对共同话题的探讨。
再次，有礼有节，即在与异性的交往中，应注意把握分寸，不可过于亲密，举止要端庄稳重，言谈文雅高洁。异性间交往过分拘谨固然令人生厌，但也不可过分随便，诸如嬉笑打闹，你推我拉之类的举止应力求避免。须知异性毕竟有别，有些话题只能在同性之间交谈，有些玩笑不宜在异性面前乱开。对于青少年来说，这一点有些难度，因为随着时代的发展，有许多的观念不为现在的青少年所知，更多的人是对于那种“男女授受不亲”的观点不屑。但是最基础的就是要做到不要在异性面前讲两性话题。
3.父母总是偷看我的日记
你的困惑：我的日记本是带锁的，那里面锁着的是我青春的心情，成长的记忆，之所以要带上锁就是为了避免父母翻看，因为，我需要自己的空间。我曾经为自己的举动而感到羞愧，我觉得我应该相信自己的父母，他们不会随意来侵犯我的隐私的。可是，突然有一天，我发现父母打破了我的愧疚感——他们偷看我的日记。我不知道该如何面对他们，我恨他们的这种行为。
我来为你疏导：
心灵故事之
故事之（1）
安琪是初三的学生，近来学习成绩不断下降，而且还不时有男孩给她打电话，其父母怀疑她早恋，就偷偷撬锁看了她的日记本，才知是安琪患了轻微抑郁症，那个男孩是在帮助她转移注意力。就在父母为此担心的时候，又发生了一件事。安琪回来后，发现日记被人偷看了，心理疾病由此加重，气得精神失常。其父母后悔莫及。
故事之（2）