既然有了两粒入道丸，练功资源问题得到了圆满解答，这三个月不必为资源问题而忧愁了，不论三个月后成功与否，完颜玉秀的恩情都应该铭刻在完颜雍的心上。
完颜玉秀和完颜雍从小一起长大，可谓是青梅竹马，二人常到松花江边玩耍。小时候的一天，完颜雍不小心把膝盖卡破了，完颜玉秀一边哭一边从衣服上扯下一条布为完颜雍包扎伤口，完颜雍对着乌林答说：我一定一辈子保护你，不让别人欺负你，我们在这里建个房子，厮守一辈子。小完颜玉秀含着眼泪笑着点点头。这个场景可以说是完颜雍少年时候最温馨的回忆之一，随着元帅府的败落，即使宗贤对自己再好，也不会将完颜玉秀许配给自己。
在地球上，完颜雍是大成拳的一代宗师级人物，视王芗斋为自己的偶像，大成拳讲究站桩，无论是养生桩还是技击桩都精妙异常，皇室普通人学习的伏虎拳自然难以和大成拳相提并论。
王芗斋论及大成拳的时候有一段非常精彩的叙述：“技击之站桩，要在具体空灵均整、精神饱满，神犹雾豹，意若灵犀，具有烈马奔放，神尤嘶噬之势。
头顶项竖，顶心按缩，周身鼓舞，四外牵连，足趾抓地，双膝撑拨力向上提，足跟微起，有如巨风卷树，思有拔地欲飞，拧拢横摇之势，而具体则有撑裹竖涨、毛发如戟之力，上下枢纽曲折，百绕重线，自乘其抽拨之力，要与天地相争，肩撑肘横，裹卷回还，拨旋无已，上兜下附，推抱互为，永不失平衡均整之力。
指端斜插，左右钩拧，外翻内裹，有推动山岳地球之感，筋肉含力，骨节生棱，具体收敛，要知思动含蓄吞吐，有横滚推错兜卷之力，毛发森立，背竖腰直，小腹常圆，胸部微收，动则如怒虎搜山，山林欲崩之状，全体若灵蛇惊变之态，亦犹似火烧身之急，更有蛰龙振电直飞之神气，尤感筋肉激荡，力如火药手如弹，神机微动雀难飞，颇似有神助之勇焉。
故凡遇之物，则神意一交，如网天罗，无物能逃，如雷霆之鼓舞，鳞甲雪霜之肃草木，且其发动之神速，更无物可以喻之是以余此种神意运动，命名之曰“超速运动”。言其速成度之快，超出一切速度之上也，以上所言。多系抽象，而精神方面须切实为之，以免流入虚幻。”
想起这些要点，站立之后，过了几分钟，完颜雍就感觉到一丝丝暖洋洋的感觉，没有可以控制这种感觉，大成拳在站桩时候特别提倡的就是顺气自然，不憋气，让气自然而动，让全身血脉都得到一个天然的循环，所谓道可道，自然道。不知道气息循环了几个周天，轻柔的活了活动身体，有些人只知道站桩的效果，其实不知道站桩的诀窍之一就是收工，所谓：编筐织篓，全在收口。这站桩之后的收工特别最要，也容易被人忽视，作为曾经的武学大师级人物，完颜雍自然不会犯这种低级错误。
“禄哥”，从院子门口就传来一阵银铃般的喊叫，嘴角一抹微笑，能这样大喊大叫的人无疑是完颜玉秀了，很久没有见到她了，自从宗贤府内知道了完颜玉秀对完颜雍的想法之后，宗贤的夫人便不肯轻易让玉秀来到这里了，也真的是好一阵子没见了。
翠绿色的衣裳是玉秀的专利，白皙的皮肤，大大的眼睛，长长的睫毛，挺翘的鼻子显得特别英气，走到近前，玉秀看着站桩之后的带着汗完颜雍，脸上有一丝红晕：“禄哥，你在练功啊？”“玉秀，谢谢你给我的入道丸啊，帮了我大忙啊！”撅了撅嘴：“谢啥啊，我们俩还谈什么谢不谢的，我们女人不用参加宗族大比，我吃了也是浪费，禄哥，你可要加油啊！
“恩，我一定会努力的，以后我还要保护你呢！”
“呀，说什么呢？谁用你保护！”看了看眼前的女子，完颜雍开怀大笑。
似乎抵挡不住他的注视，完颜玉秀让他多注意营养，说了几句不知所云的话就慌慌张张的跑了。看着阳光下少女的背景，这样一个全心全意对他好的人，在这个残酷的宗族里是那么的难得，感觉自己肩上的责任又重了几分。
让张仅言购买一些简单的药材，根据地球的记忆来熬制一种炼大成拳特有的养生秘方，练拳不练功，到老一场空。可是练了内家拳法，不及时用药物调养，身体迟早会出大问题。
这一段时间，通过大成拳来带动《丹青功》的进步，毕竟《丹青功》不得不炼，这也是家族大比必须验证的功法。
慢慢熬好了药材，将药物倒入一个大桶当中，大桶本身就充满了热水，脱光了身子，慢慢进入大桶当中，立刻有一种灼热的滋味在全身是游走，这种前世就经历过的苦痛，仿佛唤起了很多很多的记忆，再痛再苦也是小菜一碟，不会影响一个弱者变成强者的心情。
泡在药桶里，完颜雍不由自主的想起了地球上的不知名歌手的歌曲《悟空》，练武的人大多数人不具备天资，即使具备天资，也如同悟空一样，与老天在争斗，就像歌词里唱的那样：
月溅星河长路漫漫
风烟残尽独影阑珊
谁叫我身手不凡
谁让我爱恨两难
到后来刚肠寸断
幻世当空恩怨休怀
舍悟离迷六尘不改
且怒且悲且狂哉
是人是鬼是妖怪
不过是心有魔债
叫一声佛祖回头无岸
跪一人为师生死无关
善恶浮世世真假界
尘缘散去不分明
难断
我要这铁棒有何用
我有这变化又如何
还是不安还是氏惆
金箍当头欲说还休
我要这铁棒醉舞魔
我有这变化乱迷浊
踏碎凌霄放肆桀骜
世恶道险终究难逃
这一棒
叫你灰飞烟灭
前世的武学大师没有成就任何事情，今生成为皇室之人，一定要做出一点成绩来，才不枉这一世的大好人生。