第189回只有交流和沟通
许多婚姻出现问题，就是因为交流和沟通很少，最重要的障碍，就是交流和沟通不够，两性间最重要的，就是通过交流和沟通来解决问题，容易造成许多误解，所以，彼此要及时沟通，彼此要及时化解彼此间的误解；博弈爱，毕竟对方不可能永远妥协，只有交流和沟通，才是解决问题的最佳方案。
以恰当的方式，只要先迈出第一步，从容豁达地对待，就会消除不良思想和想法，不但可以化解矛盾，甚至可以化干戈为玉帛，解决哪怕最棘手的问题；博弈爱，当用这种心态去处理问题，随时的交流和沟通，要及时把想法告诉对方，解决矛盾最有效的办法就是两个人在遇到问题时要及时的交流和沟通，试着接受对方的意见和见解，必要时作出让步也是可以的；博弈爱，营造和谐的家庭氛围，一定要善于化解家庭中随时可能发生的误会和冲突，要善于在家庭成员之间及时的交流和沟通，把矛盾解决在萌发状态。罗素说：对绝大多人来说，真正的生活是长期的将就，是现实和期望两者之间不断的妥协。
如果他在某些事情上，做得不令你满意，你也需要及时与他交流和沟通，最好只是你们两个人之间的交流和沟通；不要畏惧争论会摧残你们的爱情，要做到在争论中，不仅从对方那里学到了不同的知识，也学会了一种重要的人生态度，妥协和让步。
面对矛盾和争执，很多人都习惯于用自己的气场压过对方，在唇枪舌战中争个你死我活，据理力争地证明自己是对的，别人是错的；每个人都认为自己是对事不对人，每个人都认为自己在争论过程中是真诚的；是吗？沟通要充满尊重，不能批评，对事不对人，最后还是以鼓励来结束。
妥协和让步并不会有损尊严，感情需要让步，若将即将燃起的火熄灭，就要双方在争吵中学会让步，双方总要有一方做出让步，一个人需要让步，甚至是妥协。
幸福有时需要忍让，要想做到忍让，就必须有宽广的胸怀；博弈爱，我爱故我在，婚姻是两心相印，相忍相让的结合。
狩猎者沉默寡言，守巢者滔滔不绝，长期下去，便形成了男人和女人语言能力的差距；由于两性间的差距，男人一天所说的话，一天的说话量，仅相当于女人的1/3；男人的语言表达能力要远远弱于女人，女人的语言表达能力要远远强于男人，这就证明了在争吵时，也导致了两性在发生矛盾和争吵时，女人常常以声音的大小和速度取胜，无论在语言表达上，还是声量上，男人都处于劣势；男人往往处于劣势，这也是为什么在有的事上，男人情愿多一事不如少一事，道个歉哄女人开心，也比两人相争相持互不相让要好；博弈爱，有时干脆不开口，任由女人在那发火，正是这种沉默激起了女人更大的愤怒。
在两性博弈中，只有通过沟通，才能了解对方的需求；博弈爱，虽懂得只有通过沟通，才能知道男人心里的想法，但是，她的做法让男人更不愿意开口。
有的人认为在两性博弈中一定要坚持原则绝不让步，否则就要被对方牵着鼻子走了；正因为这种妥协是为了更好地坚持，所以，也就恰恰是一种坚持原则的表现；这种妥协，不是保守、不是消极，而是一种积极的进步；所以，即便偶尔出现不合心意的表现也别特别在意。
和谐就是建立在能从对方的观点去看待事物的能力上；对于很多人，由于心理不够强大不够宽广，不能正确地对待妥协，一直奔波在心理的黑暗处，看不到妥协背后的光芒，结果产生消极的情绪；而聪明人总是在某些次要的地方做出让步，让对方心理上有胜利感，那么，就较容易在大的方面使对方让步了；在两性博弈中，会爱面子而不肯让步，好像谁先让步谁就掉价，总是等对方改变后，才愿意调整自己，这也导致问题久争不下而悬而未决；与其说是自尊心作祟，不如说是自己的心胸不够宽广，因为怕自己软下来后，被对方利用，所以，谁都不愿意打头炮。
吵完，都要努力调整心态，积极培养好情绪来相处；若双方都有意调整自己，维持关系的强度，他会非常欣赏她把生活变美好的能力，她也会爱上他为一段共同关系而单独付出的巨大努力。
唯有懂得感谢的人，才能在和恋人吵得不可开交的同时，还记得对方的付出，追求两性以外更深的爱的层次，谦虚一点进入对方的内心世界；在两性博弈中，通常是他最先让步，有什么话都可以好好说，有话可以心平气和好好说，有意见也可以好好沟通的；博弈爱，在相处中产生误会很正常，若一味死守自己的错误，认为自身的涵养是一个人综合素质的体现，会将自己的错误归咎于他人；坚决捍卫自己摇摇欲坠的地位，那么，两性间的感情也会变得越来越脆弱。
要表达自己，什么时候都不算晚；男意是，要和男人相处得快乐，应多了解男人；如果不满于现状，告诉自己的男人，可以平等地去和男人谈谈你的需求；博弈爱，我爱故我在，如果都选择用发脾气的方式来宣泄自己，那这世界再无和平和平和了。
身不由己地打开了潘多拉的魔盒，将所有毒素统统地释放出来；幸福是一种绝对自我的感觉，一种源自内心深处的和平和平和；你要学会主动表达自己，用和平和平和的方式进行沟通引导他重视你的感受，达成基本一致；懂得如何表达自己，表达爱意，表达爱，博弈爱，有话可以好好讲；有时不争一时之气，才是可以和爱人白头到老的良方。大仲马说：向真挚的深情让步，我丝毫不感到悔恨。
低调者应持这样的处世态度：胸怀宽阔，乐观而豁达，且愿意使大家相处得融洽，尽量不出现僵局；若你没有坚韧的心智，强大的心灵，宽广的心胸，就无法与他人和睦相处；若有足够的耐心，就能和睦相处；不要为一点小事就生气，更不要将情绪发泄到别人身上，你不要为一点小事而任性和发脾气，甚至赌气和怄气，因了解你，而默默地听你说，且耐心听你说话，不与你争吵，不与你斗嘴。
要想吻合对方的心理感受，就要找到共同话题，而寻找共同话题的过程，就是引导对方进入你设定的情境的过程；有了一个好开端，学会怎样和陌生人说话；其实，找话题并不难，难的是你的关注点太少，或不好意思开口；敢于与陌生人说话，是拥有好口才的第一步，在遇到必须和陌生人打交道时，必须要有敢于和陌生人说话的气场，你只有拥有敢于和陌生人说话的气场，才能和对方建立联系，获得信任；练习多了，你就会发现陌生人没那么可怕；在人际博弈中，若一定得发表意见的场合，便会率先开启话题。
在两性博弈中，年轻夫妻气盛，一赌气就嚷着要离婚的现象很普遍；尤其是女人，女人的一生是沿着情感的曲线旋转的，女性的脆弱、感性和任性，常使女人轻易将‘离婚’二字脱口而出；沉得住气，才能压得住事儿，当丈夫的千万要沉得住气，别跟她斗嘴，那只会把事情越闹越大。