书城人文社科做自己的女王【完结】
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为什么看起来比实际年龄老?(4)

为什么有的人看起来比实际年龄老?(4)

我开始相信小龙女驻颜有术因为拥有一颗平静如水的心是真实的了。为什么16年后小龙女看起来比杨过小那么多呢?因为心境。天生就喜欢宁静,不爱世事喧闹,喜欢独处情绪不会大起大落的她,很容易就左手画方右手画圆,我相信这也是一种心法,能练习自己这样画方画圆肯定也会给自己的容貌加分。这样的她,不会有正常人那样极端的情绪,真正做到不以物喜不以己悲。有的人可能会说:“那样有什么意思了,不哭不笑的,活得多假。”可就我的理解来说,你可以喜可以悲,但是要注意有个尺度。

你可以喜可以悲,但是要注意有个尺度。

例如,你中奖了,奖品是一台笔记本电脑,你很高兴,这个时候,乐一阵子就该结束了,自己要提醒自己快点冷静下来,让心跳恢复到正常的频率。假如你买东西和售货员吵架了,当时你觉得她特过分,气的不行了,可是也要马上懂得把自己从这种情绪中放空,回到正常的情绪中来。

简单来说,就是懂得自己安慰自己,自己开导自己,自己指引自己,什么都不要大惊小怪,心境时间一长慢慢就会平静,保持一种长期稳定的心情,就会让自己的脸永远年轻下去,

一句话说,就是放得开。而且要从正面的地方引导自己,鼓励自己,不允许悲伤的情绪停留在心里。这样下来,你会觉得每一天都是精神饱满的,时间在你的身上似乎不起作用。就像A小姐,她应该要懂得许多事情并不需要每一件都牢牢的抓在手中才会安心,身边的同事不是要你唠唠叨叨的追着才会给你满意的答复,弟弟也渐渐成人放手反而能帮助他快速适应这个社会,当放开手中那些不该抓牢的事情之后,她的心结才会打开,容颜也自然会回到正常的年龄上去。:))