义妁走后,常融回到卧榻,辗转反侧,难以入眠,他陷入两难的境地,一边是皇上的圣意,一边是救命恩人的心愿,这该如何取舍?脑子里一时混乱不堪,直到丑时才迷迷糊糊地睡去。被子还没捂热呢,寅时就醒了过来,而且还是大汗淋漓。醒了后就再也睡不着了。这种情形让他恐惧。
好在卯时天就亮了,常融起了床,走到院子里,舒展舒展一下筋骨。
哪知刚活动了几下,常融又感觉到心痛了,他赶紧停止活动,吃力地坐在回廊的长椅上,不停地用手按摩胸口,脸上的表情异常痛苦。还好不是剧烈发作,只是稍微疼痛而已。
这一幕恰巧被早起的义妁看到了,她赶紧跑过来,用左手大拇指点按住常融左手的劳宫穴,不断地按揉,不多时,常融长舒了一口气,心里不难受了,手掌也开始慢慢变热。义妁告诉常融,以后若有轻微的发作就可以按揉劳宫穴,这个穴位能够快速补养心藏的供血。
平静下来后,义妁问道:“大人是不是昨晚没睡好?”
常融点点头:“被姑娘看出来了。老了不中用了,睡眠一直不好,常常在寅时莫名其妙地醒来,请问姑娘这是什么原因呢?”
义妁语气平和,宽慰常融道:“大人不必着急,人一旦上了年纪都会有这种情况发生。寅时恰好是肺经流注的时辰,肺为相傅之官,在寅时主导气血的分配。这个时候应该是我们睡得最沉的时候,老人往往在这个时段醒来,是因为他们的肃降功能衰弱了。没有肃降,只剩宣发了就容易醒来。所以,小女请大人以后不要在早晨活动身子,这个时候气血刚刚分配,身体各个部位都需要气血,如果活动身子就会加重心藏的负担,从而导致真心痛。”
常融笑道:“看来老身要改一改早晨起来活动身骨的习惯了。”顿了一下,常融愁眉不展,忧心忡忡地问:“这病折磨老身已久,难道就没有办法根除吗?”
义妁实话实说:“病去如抽丝,真心痛属于少阴症,历来难以被医家攻克。小女也无可奈何。不过小女有些建议不知是否可为大人所用?”
“说来听听!”
“真心痛最重要的就是气血。如果身体有足够的气血,此病就不会发作。而养气血最好的方法就是睡眠。所以一定要保证充足的睡眠,可以根据不同的节气来安排您的睡眠,春夏夜卧早起,秋天早卧早起,冬天早卧晚起,但无论哪个季节,入睡的时辰都不应该超过子时,因为子时是一阳初生,是养气血的开始。气血养足了,一切病患都不攻自破。所以,大人请你谨记,保证充足的睡眠对你的身体很重要。”
常融听得津津有味,“除了睡眠之外还有什么其他的建议吗?”
“气血,气血,与气有很大的关系,如果气不顺通,就会造成血瘀,经脉瘀阻了,不通则痛。所以,大人在平常尽量保证自己不要生气,百病之所生,必起于阴阳喜怒,尤其不要生闷气,生闷气就会造成气滞,对大人您的心藏是很不利的。”