木桶旁贴着一张纸条，上面留着大师的字迹。
“醒来后到食堂吃饭。”看到吃饭二字，唐哲顿时觉得肚子里咕噜一下，饥饿感顿时涌起。
从水中站起后，他才发现在两个大木桶旁还摆放着另外两个小一些地桶，里面盛放着清水，显然是给他们冲洗身体用的，清水可不是温热的，当唐哲浸泡在其中的时候不禁打了个寒战。
匆匆洗净身上的药液，换上一身干净的衣服，唐哲这才走出了宿舍，他惊讶的发现，外面居然已经是星斗漫天，寂静的夜晚中，虫鸣鸟叫间或响起，给人一种静谧的感觉。
随便做了几个动作伸展了一下自己的身体，全身骨骼发出一连串噼啪之声，仿佛整个人都已经伸展开了似地。深吸两口新鲜的空气替换了身体里的浊气，朝着食堂走去。
远远的，已经能够看到食堂的灯亮着，当唐哲走进食堂的时候，发现除了他，宁荣荣和奥斯卡以外，其他人已经在吃着东西了。
听到脚步声，正在吃喝的五人回头看向唐哲，虽然同是战魂师，但唐哲的体质真是个问题，以至于他现在才醒来。
“小哲，快来吃，肚子应该饿了吧。”唐三一脸微笑。
“阿哲(此称呼是在某次谈话时阿哲要求换的)，你终于醒了，怎么样，身体还好吗？”火神关心的看着唐哲。
“还好。”唐哲没多说，“谢谢你的关心，火神君。”
唐哲走到唐三身边坐了下来，食堂的桌子上还有三份食物，显然是给他和剩下的两人准备的，桌子上留有纸条，也是大师的字迹。
“吃完饭，把餐具刷干净。房间内桶里的水倒掉，清洗干净。不得睡觉，天亮前修炼魂力。清晨集合上课。”
晚餐十分丰盛，一碗香气扑鼻的炖肉，两个雪白的大馒头，还有一碗浓汤，一小盘蔬菜和几个水果。
肚子的抗议令唐哲不想浪费时间，虽然肚子很饿，但唐哲还是保持了吃饭的礼仪，不过动作倒是快了不少，和其他大口大口吃的人形成了鲜明的对比。
唐哲感觉非常好，在体力大量消耗之后，食物的补充似乎能令人感受到身体在飞速吸收其中养分似的。
已经有一半的人吃完了，靠在桌子上看着还在吃的唐哲和火神，感慨道：“小三，小哲，大师可够狠的，这可比以前弗兰德院长还要猛。看大师留言的意思，恐怕以后我们的日子不好过了。以前大师都是这么教你们的？”
唐三和唐哲摇了摇头，唐三说道：“老师以前教我们的大都是一些理论知识，这样的训练我们也是第一次遇到，昨天老师对我们说过，作为一名魂师，身体是基础。我能够承受住超越极限的人面魔蛛魂环魂力的冲击，和身体状态是分不开的。只有强健的身体，才能承受更多的魂力。可能就是因为这样，老师才决定让我们增强身体的基础训练吧。”