集合完我们就这么站着一句话也不敢说，你看看我，我看看你，心想来都来了，爱怎么滴就怎么滴吧！就这100多斤，可着你们折磨了，豁出去了。
又是一套训话似的说辞，什么这里不需要弱者，宁缺毋滥，等等，反正后面说什么我是一句都没有记住。
来这里的人谁都不傻，知道这杀威棒才刚刚开始，谁能挺过去谁就是汉子，现在还不是玩命的时候，留着力气等后面吧！
在一个浅浅的但是却有足球场那么大的泥坑里，几百号人排成十排，就像是羊肉串是的开始做俯卧撑，这些对于我来说都是小儿科，没来部队的时候就天天练，在加上新兵连也练，一开始根本没有当回事，但是我错了，错的太离谱了，从来没有在泥坑面做过，从一开始就不习惯，滋味一点都不好受，这么说并不是累，是趴下起来的时候身上，脸上，耳朵里都是谁伴随着泥浆子，根本睁不开眼睛，也不敢大口的呼吸，更可恨的是教官让我们边做边喊口号，声音不响还不行，等我们习惯的时候他们更可恨的招式就出来了，在我们训练的时候，你就会看到四个水压高射枪就开始不停的在我们背上喷，我记得刚开始的时候我做了十个就不行了，根本起不来，身上水和泥还不说，主要是你刚起来一半水枪肯定会准时的落在你的悲伤，在你根本没有准备的情况下你就趴下了，而且一嘴的泥，估计这段时间我光是吃泥就吃了好几十斤。
在这种训练情况下，当我们俯卧撑能够做到150的时候就算合格了，期间被淘汰的人足足85个，可是这还没有结束，紧接着就是仰卧起坐，很深肌肉的酸楚根本无法言喻，这就和玄幻小说一样，总是在你的极限边缘徘徊，当你快崩溃的一瞬间，恭喜你，你升级了，突破了。这下感觉更难受了，之前的高强度训练还没有恢复，现在耳朵里满满的都是泥，在这个时候体力的消耗是之前的两倍甚至更多，后来慢慢的很多人都摸索出了如何才能保留体力，后来我们接受了所谓的有保健理疗效果却更加让人恶心的“泥浴”，我当时真的很想好好的感谢一下教官能这么为我们着想，发自内心的让我感到温暖我真是上辈子造的什么孽，这辈子特么的让我受这个罪，没办法，自己的选择，坚持吧！
在泥浴当中我学到了太多了，侧滚和前后滚翻我就先不说了，最让我痛恨的是头扎进泥里玩倒立，美其名曰说让我们练习憋气，为了以后能够更好的生存，头放进泥里，水深刚好到嘴这里，所以根本没有办法呼吸，我甚至一度的怀疑这个泥坑和水是不是他们故意设计出来的，根本不敢张嘴，一张嘴满满的泥，而且什么也不敢乱想，因为要集中精神堤防泥浆子进嘴，好都多人都因为一不小心泥进嘴里呛的半天缓不过来，光是这一项，每天憋气的时间都会加长，直到结束都让我们精疲力竭，我知道当时我的成绩是最好的，可以憋气长达三十五分钟，可能很多人看到这里认为我是胡说，我只想说人的潜力是无限的，当你被逼到一定程度的时候，你也可以做到。
更为难熬的是后来仰卧起坐只让起到一半，在一半就定格了，不让你下，也不让你上，就这加持的，而俯卧撑也是做一半，就这么坚持着，我们也是人，不是铁，那个时候，我们看着额头和鼻尖的汗水一滴一滴的往下掉，浑身的肌肉越来越酸，就好像无数只小蚂蚁在身体里跑来跑去，而你还一点办法都没有，梗着脖子，咬着牙坚持着，太累了，教官不停的在我们中间来回的穿梭，我已经不敢去想这件事情了，尽量让自己的思想去想些别的分散注意力。到教官喊结束的时候，我整整趴在泥坑二十多分钟才慢慢的爬起来，这个时候浑身还是一点力气都没有，唯一庆幸的是这一次，在水里趴着的时候教官并没有催我们。这是我们来这里正式参加的第一个训练。