今日复今日,今日何其少!今日又不为,此事何时了!人生百年几今日,今日不为真可惜!若言姑待明朝至,明朝又有明朝事。为君聊赋今日诗,努力请从今日始。(文嘉《今日诗》)
译:一天又一天,时间是这样的少,今天又没有作为,这些事什么时候能做好!人的一生能有几天,今天没有作为真是值得可惜!假如说姑且放到明天做,明天又有明天的事做。和你说起今日诗,(是为了让你)从今天开始努力!
合理的安排时间,就是珍惜时间的一种方法。一生中可以利用的时间已经所剩不多,短暂的一生随时都会结束。
那么该如何珍惜时间呢?
1.定制自己生活目标,并按照重要程度排序。
为自己的生活制定一个理想的目标,若你一直无聊的地过生活,那现在至少该想想。目标对有效的时间管理是很有用的,就像是指南针的航行方向,确定你生活地走向。如果你有太多的目标,那就认真的管理它们,并分出次要目标和紧要目标等。
紧要目标就是现在需要立即完成的目标,例如学习、健康、理想等。
次要目标就是以后也可以完成的目标,例如三年或五年以后的打算等。
2.集中精力完成最重要的任务。
有了明确的目标后,就要制定完成目标的任务。如果你的目标是工作,那么你每天就尽早的完成自己的工作,去做一些有意义的事情,能更充分的利用时间,完善自己等。
3.每时每刻铭记自己的最重要的目标。
若目标过多,若不合理安排,反而会造成负面的影响。那么就每天优先完成最重要的五个目标,且最好把这五个列一个优先顺序表,再一件一件去完成。
4.用金钱衡量自己时间。
如果你知道你的一小时值多少钱,那么时间管理就变得容易得多。如果一小时值600美元,那么你就知道了在脸书上浪费的30分钟相当于300美金。
6.为每个任务设置一个时间。
如果通常要花三个小时完成一个任务,那么,你可以将时限设置成三小时。自己就惊奇的发现,在时限内完成了所给任务,且效率比以前提高了很多等。
7.为每天的工作制定时间表。
每天清晨,或者每天晚上睡觉前,专为每天的工作制定时间表,这样自己会更快的完成任务,且要安排恰当,使自己的时间表一天比一天“膨胀”。
人的一生的时间分配:
据研究人员估算是这样的:
以70岁的划算-------
站立:30年。
睡、卧:23年。
坐:17年。
走路:16年。
劳动:10--12年。
在饭桌:6年。
用在等车:3--6年。
交谈:2年。
看电视:约6年。
用天数计算:
笑:623天。
做饭:560天。
感冒:500天。
各种社交活动:375天。
书信来往:305天。
书报阅览:250天。
打电话:180天。
用在穿戴打扮:男,177天;女,531天。
刮胡子:140天。
洗澡:男,117天;女,531天。
刷牙:92天。
流泪:50天。
看钟表时间:3天。
——[摘自《现代女报》6月17日]
若按70岁来计算,假设现在年龄为20岁,那么人生大约0.28已经过去。仔细琢磨,时间真的是所剩不多了。
2016.11.4更