长生不老是人类从古至今都想获得的能力，但大多是一些奇思妙想和空穴来风，我们今天就要真正研究一下，如何能长生。
首先，我们要认清楚我们要的长生不老到底是什么能力，要的是哪方面的长生不老。
所谓长生不老就是让我们不老不死，长留于世。不老是肉体的不老，不死是精神的不死。那么我们就可以从肉体跟精神两方面来考虑。
精神是承接在肉体之上，只要肉体不老，精神很难消散，所以让肉体一直存活的确是一种长生的方法。古代有炼药师炼丹，炼出长生药，天上有不老泉，西方有吸血鬼可以不老等等都是肉体不老的例子。但是我们需要的是现实中的真正不老，所以我们必须也是唯一可以依赖的工具，科学。只有科学才能令人真正的信服，理论上科学是可以实现长生不老的。人类都是由细胞组成，我们肉体老去就等于细胞的衰退，假设我们可以制造出细胞，各个器官的的相对应的各个细胞我们都能制作，那么，只要我们哪不行了，就换哪里的细胞，这就可以长久保留我们的肉体。只不过我们的科学没有发达到那种程度并且想要达到这种程度就目前为止没有个三五百年基本没戏（一个细胞核就跟一个原子弹一样难造），但是我相信人类早晚有一天能达到这种程度，这也是我认为最好的一种长生方式，相当于你电脑的机箱为了能正常运行的硬件更新一样。
如果说上面的技术含量要求比较高，那么这个精神方面的就只是我的凭空猜想，也许人类十年之后就可以，也许这就是一种悖论，永远不可能实现。
这种猜想太过悬疑，容我理清思路，下一章详解