每当吸收到外界的能量时候，张东都马上停止接受，然后开始炼化那些能量为己用，看似很多的能量，在经过张东一次次的锤炼，却只有那么一点，尽管这样，也足以让张东兴奋的手舞脚蹈。
经过一周的努力，张东已经掌握了吸纳之术的要领。体内的功力在无形中似乎更加的醇厚了，这让他更加的欣喜。
修炼还是跟以前一样，每天早上继续练习读心术，到了下午些就开始练习吸纳之术。张东不敢贪多，这《长生诀》原本就够逆天了，自己如果再急于求成，弄不好反而会有什么副作用也说不一定。
张东意外的发现，自己的感知，更功力有了质的变化，身体也显得更加的坚韧了。这件事情又让张东窃喜了一次
心里难免为长生诀变态而恐怖，难怪当初长老那么的肉痛，这东西要流传出去，被有心人知道，以以前的自己，不知道死了多少回，想到这里，张东足足留了一身的冷汗。
九寨沟，被成为“人间仙境”并非没有道理的，这里的能量很精纯，为了达到更好的效果，下午些张东便不再呆在洞穴里，而是出来找一处能量十分浓厚的地方，以张东现在的能力还不能达到可以吸引外来的能量为止己用，顶多也就十米之内的范围，所以根据《长生诀》的提示，张东是哪儿有能量足就往哪儿跑。
也不知道过去多久了，反正张东差不多都快跑遍了小半个九寨沟，身上的衣服也早就破烂不堪，如果现在有人看到张东那样，一准还以为九寨沟有野人存在呢。
就这样日子一天天的过着张东的实力都在迅速的增长着。至于自己到底强到哪个样子，张东也不知道，找不到一个人拿来试手。
只觉得每一拳的气势都很强劲呼呼的拳风带着强悍的力量，在张东那石头做实验，在张东的全力施为下，完全可以一腿将一块巨石踢的支离破碎，当然，张东并有自大认为一拳能做到那儿。