书城美食美食高手(现代生活实用丛书)
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第33章 粤菜50例(5)

鲜牛奶250克,腌虾仁25克,鸡蛋清250克,干淀粉2克,鸡肝25克,炸榄仁25克,味精3.5克,熟猪油500克,蟹肉25克,熟瘦火腿15克,精盐4克。

【选材窍门】

应选大良牛奶。大良附近多土阜山丘,岗草茂盛,所养的本地水牛,产奶虽少,但质量高,水分少,油脂大,特别香浓。

【制作方法】

(1)火腿切成约1.5厘米见方的小粒,鸡肝切成长宽各2厘米的片。

(2)将鸡肝放人沸水锅滚至刚熟,倒人漏勺沥去水。用中火烧热炒锅,下油250克,烧至四成热,放人虾、虾鸡肝过油至熟,倒人笊篱沥去油。

(3)用中火烧热炒锅,下牛奶,烧至微沸盛起,牛奶与干淀粉调匀,避免于淀粉粒状,与鸡蛋清、鸡肝、虾仁、蟹肉、火腿一并倒人拌匀。

(4)用中火烧热炒锅、下油搪锅后倒回油盆,再下油25克,放入已拌料的牛奶,边炒边翻动,炒奶时要顺一方向搅动,边加油2次(每次20克),炒成糊状,再放人榄仁,淋油5克,炒匀上碟。

凤吞翅

【风味介绍】

翘吸收了肉味,香而嫩滑,汤水清而不浊,十分美味。

【原料】

水发鱼翅300克,猪瘦肉200克,精盐3.5克,上汤850克,嫩母鸡1只1250克,姜片10克,味精6克,芝麻油0.5克,绍酒10克,长葱条10克,熟瘦火腿40克,熟猪油15克,湿淀粉5克

【选材窍门】

广东习惯采用】250克左右未下蛋的肥嫩母鸡,俗称“鸡项”。

【制作方法】

(1)将鸡宰杀去毛,起全鸡。猪肉切块,每块重约10克,火腿25克切成5粒,余下的切细丝。

(2)洗净炒锅,放在中火上,下熟猪油,加上汤100克、精盐1克、芝麻油、放人煨好的鱼翅、火腿丝约煮30秒钟,用湿淀粉调稀勾芡,盛入碗中。

(3)鱼翅从鸡背皮开口处徐徐倒入鸡腔内,用草将刀口扎紧,

(4)猪肉放人沸水锅氽约30秒钟,加入火腿粒略氽后,一并捞出放人炖盅内。

(5)将鸡放回锅内氽约1分钟,取出洗净,用铁针在脊部戳几个小孔,解去扎口物,背向上放人炖盅内。

(6)按顺序加人姜、葱、绍酒、精盐2.5克、白开水750克,加盅盖,人蒸笼用中火炖约1小时30分钟。

(7)取出鸡,去掉姜、葱、猪肉、火腿,撇去汤面浮沫,用洁净毛巾将汤过滤留用,把鸡放回盅内(胸向上,头贴着胸),倒回原汤、上汤加盖,入蒸笼用中火再蒸30分钟。最后加味精调匀便成

虾胶瓤鱼肚

【风味介绍】

虾胶鲜嫩、爽滑、味美,鱼肚甘成、平滑、可口。

【原料】

干炸鱼肚50克,胡椒粉0.5克,姜片10克,二汤350克,虾胶180克,姜汁酒10克,葱条10克,芡汤10克,郊菜150克,干淀粉25克,精盐2克,芝麻油0.5克,熟火腿末2.5克,湿淀粉7.5克,味精1克,花生油60克,香菜叶5克,上汤125克,鸡蛋清10克。

【选材窍门】

将青叶菜的菜心剪去菜花和老梗,取最嫩的一段剪取约12厘米,即为郊菜。

【制作方法】

(1)T炸鱼肚用清水浸泡约2小时,反复换水搓洗三次,去掉异味,取出沥去水分,剪去皮筋,切成商径4厘米的圆形片12块,放人沸水锅内氽30秒钟,捞出沥去水。

(2)炒锅用中火烧热,下花生油15克,放姜、葱爆至有香味,烹绍酒、下二汤250克、精盐1克,烧沸后下鱼月十煨约1分钟取出,去掉姜、葱,用洁净毛巾吸干水分,盛存艋中晾凉后,在每块鱼肚的‘面撒上千淀粉。

(3)虾胶分成12颗小丸,放在有干淀粉一面的鱼肚上,用鸡蛋清把虾胶抹平,香菜叶、火腿末分别放在虾胶两端,入蒸笼用旺火蒸约5分钟至熟取出,转放在另一盘中,排成2行,每行6块。

(4)炒锅用中火烧热,下花牛油10克,放人郊菜、精盐1克、二汤100克,炒至九成熟,倒人漏勺沥去油,将锅放回炉上,下花生油10克,放人郊菜、芡汤,炒熟取出,分三排放在两行鱼肚中间和两侧。

(5)炒锅洗净,放在中火上,下花生油10克,再放上汤、胡椒粉、味精,用湿淀粉7.5克调稀勾芡,加入芝麻油和花生油15克推匀,淋在虾胶上便成。

如何配菜

1.量的配合:是指菜肴所用主料和配料在数量上的搭配。每种菜有不同的数量定额,通常是以不同规格的盛器容量来表示。菜肴中主料、配料的数量配合,按一份菜的主料与配料问的关系,大致可归纳成三种类型:一是以一种原料为主料的,其主料用量要多于配料,才能使主料突出;二是多种原料构成的菜肴,不分主料、配料的,则要求几种原料的用量基本相等;三是菜肴由单一原料构成的,则按一份菜所用原料定额配菜。

2.色的配合:菜肴色彩的配合,是衡量一份菜或整桌菜质量的标准之一。色彩调配适当,能激起就餐者食欲。各种原料部有不同的颜色,色的配合,要以辅料衬托主料,突出主料,使菜肴的色彩清新悦目,美观素雅,具有一定的艺术性,给人以美的享受,不能配得杂乱无章。

3.香和味的配合:菜肴的香味、口味是菜肴质量的重要标志之一。通过加热和调味,使菜肴原料表现出香和味,但多数原料具有特定的味,并不单纯依靠调味。一般说来,在一份菜中要以主料的口味为主,配料的口味要适应主料的口味;对口味较淡的主料,如海参、鱼翅等,应以鲜味较重的配料及调料来弥补主料味的不足,使主料口味更为鲜关;对口味过浓或者过油腻口的主料,应加适当的配料调和冲淡,使制成的菜肴口味适中,既味美又易消化吸收。

4。形的配合:形状的配合是否和谐,关系到菜肴的外观,影响到菜肴质量,是配菜的重要环节。

形的配法要注意两点:一是配料的形状要与主料的形状相适应,如“丁配丁”、“块配块”、“片配片”;二是配料形状要少于主料,衬托主料,这样才能使主料显得突出。

威鱼蒸肉饼

【风味介绍】

甜中带咸,肥而不腻,有浓郁的成鱼香味。

【原料】

咸鱼肉50克,干淀粉5克,猪肉200克,植物油5克,精盐4克,胡椒粉4克。

【选材窍门】

质量好的新鲜咸鱼,条形完整,体表清浩,鳞片整齐,含盐适度,肉质坚韧,无发粘及腐败异味。

【制作方法】

(1)咸鱼肉去掉骨切成小粒,猪肉切成粒一起拌,剁烂成肉茸。

(2)把肉茸放在碗内,加入精盐、十淀粉、胡椒粉一起搅拌至肉茸产生黏性,放在碟上摊平成饼状,加入植物油。

(3)旺火烧开蒸锅,再放人肉饼,蒸约7分钟端离火口,利用余热煽(密闭加热,使原料自身水分汽化致熟的方法)3分钟才打开锅盖取出肉饼。

八宝素菜

【风味介绍】

经南各种美味汤精心烹制而成,口感嫩滑、香味浓郁。

【原料】

排骨500克,水竹荪50克,花肉500克,火腿皮50克,大白菜胆500克,绍酒25克,笋尖100克,麻油25克,生筋100克,清汤1500克,栗子或莲子100克,湿生粉50克,湿冬菇50克,南乳汁50克,湿草菇50克,味精、幼盐、胡椒粉各适量,湿发菜50克。

【选材窍门】

花肉即五花肉,是在猪肋排上的肉。选择好的五花肉,可用手摸,略有沾手感觉,肉上无血,肥肉、瘦肉红白分明、色鲜艳。最好的五花肉在接近猪后臀尖部位,此处的五花肉,五花三层分明,肥瘦肉厚度相当,一整块五花肉厚度为一寸左右。

【制作方法】

(1)排骨、花肉各斩为3块,白菜胆切成7×2(厘米)的长条。

(2)把菜胆略炸捞起,放人用竹片垫底的瓦罐里,笋尖、冬菇、草菇分别炸后与竹荪、生筋、发菜一起投放菜胆上。将栗子或莲子炸过捞起。

(3)起锅下少量油把排骨、花肉炒香溅绍酒,加清汤、幼盐、南乳汁、火腿皮同滚20分钟,倒人菜胆缶本内。

(4)加盖炖,滚后改文火,15分钟后投入栗子,再焗10分钟取出,拣去排骨、化肉、火腿皮不用。

(5)用大扣碗1个,把炖好的菜放入中间,其他7种用料摆入碗里周围,分类摆整齐。

(6)把菜胆加入碗卜面,原汁灌入。食时蒸15分钟取出。原汁倒人锅里,加味精,勾芡,加麻油、胡椒粉、尾油即成。

清汤炸肚

【风味介绍】

鱼肚膨松酥软、滑溜溜且软绵绵的,非常爽口。

【原料】

干炸鱼肚100克,胡椒粉5克,葱条2条,姜汁、酒10克,青叶菜1条10克,上汤1500克,精盐5克,绍酒5克,熟火腿2片2克,淡二汤750克,味精1克,白醋50克,姜片10克,熟猪油10克。

【选材窍门】

涨发鱼肚的技法:用铁撑为煮油炊具,放的油只到罅的一半,鱼肚放下后,即以铁饼压,使它直沉于底层,在受热受压中涨发至透,同时,采用坚实的荔枝木作燃料,鱼肚放下后立即收火,让炭火的余热将它持续浸炸,直至通透松化。

【制作方法】

(1)将鱼肚用清水浸泡约2小时,揉漂多次去掉杂味,沥去水,卜白醋,冉揉渫3次上清醋味和油腻,挤干水,剪去黄斑、筋、皮后,再剪成约4厚米见方的块。

(2)将鱼肚放人沸水锅氽约1分钟,捞出沥玄水,炒锅用中火烧热,卜熟猪油,放入姜、葱,烹姜汁酒,加淡二汤、精盐4克,下鱼肚煮约30秒钟,加占菜煮至熟捞。

(3)去掉姜、葱,用洁净毛巾吸干鱼肚水分,放入汤窝内,撤卜胡椒粉,将火腿分放在上向,青菜放在两片火腿的中间。

(4)炒锅洗净,放在火上,烹绍汹,加上汤、味精、精盐1克,烧至微沸,撇去汤面浮沫,倒入汤碗便成。

鸭汁烩鱼唇

【风味介绍】

由珍贵稀少的鱼唇烹制,口味浓厚,软丽不烂,肥而不腻,滑而且润,风味独到。

【原料】

干鱼唇175克,胡椒粉0.5克,熟菜50克,红鸭汤200克,水发草菇25克,上汤1000克,姜片1片,二汤500克,葱1条,味精10克,精盐12.5克,湿淀粉25克,浅色酱油5克,花生油10克,绍酒10克,熟猪油25克。

【选材窍门】

上汤的制作方法:老母鸡2000克、瘦猪肉2000克、火腿700克、味精50克、清水10000克,用大火烧开后撇去浮沫.小火慢炖保持微沸约5小时之后即成。

二汤的制作方法:将熬过上汤的鸡、瘦猪肉和火腿,再加入清水10000克、精盐50克、味精50克,再熬5小时,用隔汤布滤过就是二汤。

鱼唇水发技巧:将干鱼唇盛人容器内,冲人开水,盖上盖焖3~4个小时,即进行褪沙(和鱼皮褪相同),如有褪不下的,可再用水焖一次,褪沙后再加开水用小火煮到能去骨时,轻轻地抽去骨(保持形整不坏),剪去腐朽边沿,用凉水冲泡去腥味和胶质,用凉水泡上,每天换水1~2次或人冰箱保鲜室存放。

【制作方法】

(1)鱼唇用清水浸4小时,洗净,放入铝锅内,加清水煮沸,改用小火焖4小时,取出切成长方形小块。

(2)炒锅烧热,注入花生油,加葱、姜,烹绍酒,再下鱼唇、二汤滚煨片刻,取出去掉葱、姜和二汤。

(3)炒锅回火上,烧热,下上汤、鸭汤、鱼唇、草菇、熟菜、精盐、酱油,用湿淀粉勾芡,加熟猪油、味精、胡椒粉,盛人汤碗即成。

白果猪肚

【风味介绍】

猪肚汤清淡,消暑解渴,对脾胃也有裨益。

【原料】

生猪肚1个约1000克,精盐10克,猪排骨200克,味精2.5克,白果肉300克,绍酒10克,去核红枣5克,胡椒粉0.5克,浸发香菇25克。

【选材窍门】

优质白果的标准是:每公斤320粒以下,成熟饱满,外壳白净,干燥适度,无斑点、无霉点、无破碎。

【制作方法】

(1)将猪肚外表油腻去除,翻转放精盐3克抓捏,去清黏液,冲洗净,放入沸水中滚(氽)5分钟,捞出放进冷水盆里,刮去肚衣杂物,洗净,换沸水再滚10分钟,捞起待用。

(2)将竹箅子放人洗净的砂锅巾,下清汤(水)1500克、白果、红枣、猪肚、排骨、香菇、绍酒、精盐,加盖用慢火煲1小时至软绵,去掉排骨,取出猪肚斜切成块,每块约重20克。

(3)取汤蛊一个,依次放入白果、肚块、红枣、香菇,再将原汤放味精,胡椒粉凋味,烧沸后倒人汤盅便成。