书城美食美食高手(现代生活实用丛书)
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第31章 粤菜50例(3)

群翅2500克,胡椒粉1克,宰净老母鸡1000克,深色酱油20克,鸡脚600克,姜汁酒200克,猪脚1000克,绍酒25克,瘦猪肉1000克,湿淀粉70克,火腿汁25克,顶汤2300克,熟火腿丝25克,上汤5000克,生姜250克,淡二汤3500克,银针250克,熟猪油190克,葱条100克,熟鸡油120克,精盐1克。

【选材窍门】

大群翅取自大鲨鱼,分三围,近头部的脊翅称头围,近尾的脊翅称二围,尾部末端称三围。上汤、二汤自制方法。

【制作方法】

(1)将群翅剪去边约1毫米,放人清水中浸约4小时取出,再放人沸水盆里泡4小时,取出刮去沙,用清水冲漂约2小时后捞起。

(2)每只鱼翅用两块竹笪(竹箅子)夹着,放进有竹笪垫底的瓦盆里,加入冷水中火煲约2小时,取出用冷水冲漂,去掉翅骨。

(3)用上法反复煲漂3~4次,以去净杂味,煲至翅身六成软烂,然后放入清水盆中冷却,去净细沙、碎骨、腐肉和心筋,用清水浸泡待用。

(4)将生姜洗净切成约1毫米厚的片,将翅放进有竹笪垫底的炒锅内,加入沸水用中火煮约半小时,将姜片200克均匀地插进翅内,用竹笪夹着翅,放人沸水锅里,冉煨约半小时,取出去掉姜片。

(5)将翅整理叠好,再用竹箅夹着放入沸水锅里煮约半小时,再换沸水下锅,加姜汁酒200克,下翅煨约半小时取出。用中火烧热炒锅,下猪油一两半,放人葱条、姜片50克,爆至有香味,烹姜汁酒100克,下二汤3500克(以浸没翅面为度),放人群翅煨约半小时取出,去掉葱、姜。

(6)将煨好的群翅取出,从中掀开,排在疏眼竹笪上(“头围”排在底下,“二围”排在上面)夹好,将老母鸡、鸡脚、猪肉、猪脚放入沸水锅内,约滚(氽)半分钟捞起沥去水。

(7)先将老母鸡、鸡脚、猪脚放进有疏眼竹笸垫底的瓦盆内,排好铺平,放入夹好的群翅,再将猪肉和鸡油放在翅面上,下上汤5000克(以浸没翅面为度,并用瓦碟轻轻压坐),用小火约煮2小时至软烂(用筷子夹起翅针中部,如两端下垂,或用手指一捏便断时,即是软烂),取出,去掉老母鸡、鸡脚、猪脚、鸡油,将群翅用洁净毛巾吸干水分,覆转排列存大碟内。

(8)用中火烧热炒锅,下油15克,放人银针和精盐,二汤100克,炒至七成熟,倒人漏勺沥去水。

(9)炒锅放回炉上,下油25克,放入银针顶汤50克,炒至刚熟,捞起沥去水,分盛两碟,撒上火腿丝10克。

(10)炒锅放回炉上,下油50克,烹绍酒:加顶汤2250克、胡椒粉、火腿汁烧沸后,下酱油调色。

(11)用上汤50克和湿淀粉调匀勾芡,加猪油25克推匀淋在翅上,再撒上火腿丝15克即成。

海参酥丸

【风味介绍】

以东江山地的肉食与海珍同烹,既酥香软烂,又鲜美浓郁。

【原料】

水发海参450克,湿淀粉10克,芝麻油1克,葱条10克,猪瘦肉300克,上汤600克,胡椒粉0.05克,精盐5克,水发香菇25克,淡二汤1000克,深色酱油10克,味精2.5克,水发虾米25克,熟猪油100克,绍酒25克,蚝油10克,鸡蛋液50克,花生油100克,干淀粉25克,白糖1.5克,姜片5克。

【风味介绍】

猪肉选肥三瘦七者制丸,效果更佳。

【制作方法】

(1)香菇、虾米均匀切成细粒,海参切成长7厘米、宽3厘米的块。

(2)猪肉剁成黄豆般大小的粒,加入精盐3克、味精、干淀粉、鸡蛋,拌至有胶质,再加人香菇、虾米拌匀后,挤成12颗肉丸。

(3)炒锅用中火烧热,放花生油烧至五成热,下肉丸炸约1分钟至发硬捞出,用细针将肉丸刺七八个小孔,再放人油锅,用小火炸至金黄色,倒入笊篱沥去油。

(4)将海参放人沸水锅内焯约1分钟后捞出。

(5)把肉丸放入沸水锅内焯约30秒钟,捞出盛入瓦钵,加淡二汤250克、绍酒5克,人蒸笼用旺火蒸约30分钟,取出滗去汤汁(另作它用)。

(6)炒锅用中火烧热,下熟猪油40克,放人姜、葱,烹绍酒10克,加淡二汤750克、精盐2克,放人海参煮约10分钟,倒人漏勺沥去水,去掉姜、葱。

(7)炒锅用中火烧热,下熟猪油45克,烹绍酒10克,加入上汤600克、蚝油、白糖,放人海参焖约10分钟,再加人肉丸、酱油、胡椒粉,继续焖约3分钟。

(8)用湿淀粉调稀勾芡,加芝麻油和熟猪油15克推匀,端离火口,先取出肉丸放人瓷窝,再将海参放在上面便成。

红焖海爹

【风味介绍】

海参肉质软嫩,滋味腴美,营养丰富,风味高雅。

【原料】

水发海参300克,湿淀粉30克,酱油20克,葱15克,鸡肉100克,芝麻油20克,珠油10克,甘草5克,猪肉100克,二汤500克,精盐7克,白酒10克,香菇50克,熟猪油140克,味精5克,绍酒25克,姜5克。

【选材窍门】

每年5月前、后是海参的捕获季节,此时的海参最为鲜美。

【制作方法】

(1)将海参切成长约6厘米、宽约2厘米的块,鸡、猪肉也切成块。

(2)海参放人沸水锅内滚约6分钟捞出,炒锅用中火烧热,下熟猪油15克,放人姜、葱,烹白酒,加二汤、精盐5克,下海参煨约2分钟,倒人漏勺沥去水,去掉姜、葱。

(3)炒锅洗净放回火上,下熟猪油50克,放人海参略煸,倒入已用竹箅垫底的砂锅里。

(4)炒锅放回火上,下熟猪油50克,放人猪肉、鸡块,烹绍酒,加二汤、酱油、珠油、甘草推匀,倒入砂锅里,加盖,用旺火烧沸后,转用小火焖约1小时。

(5)再加香菇、虾米,焖约30分钟至软烂,去掉猪肉、鸡块、甘草,捞起海参、虾米放在盘中。

(6)将浓缩原汁300克下锅,加入精盐3克、味精,烧至微沸,用湿淀粉调稀勾芡,最后加人芝麻油和熟猪油25克推匀,淋在海参上即成。

蒜子瑶柱膊

【风味介绍】

瑶柱肉味清甜,香味特别,味道鲜美,营养丰富。

【原料】

瑶柱250克,胡椒粉0.5克,蒜子100克,上汤100克,菜胆200克,湿蹄粉10克,清水250克,糖5克,绍酒15克,麻油0.5克,精盐3克,姜片2片,深色酱油1克,葱2条,蚝油2.5克,油250克。

【选材窍门】

选用个大肉厚的江瑶柱。4月和7、8月是瑶柱丰产期。

【制作方法】

(1)将瑶柱剥去老肉洗净(要轻手,防止柱身松散),排叠在碗中,加入清水、精盐。

(2)武火烧锅下油,将切去头、尾的蒜子肉炸透,取出,用开水加盐滚过,放在瑶柱面上,并同时加入绍酒7.5克、姜片、葱条,入蒸笼炖1小时至酥,取出待用。

(3)烧滚水把菜胆焯熟,烧锅下油,烹绍酒,下菜胆、上汤、盐炒匀,湿蹄粉打芡,加蚝油,放在碟巾摆形待用。

(4)上菜前,先把炖好的瑶柱回笼蒸热,倒出原汁,覆盖在碟中,撒上胡椒粉。

(5)武火烧锅下油,烹绍酒,放人原汁、上汤、深色酱油、麻油、湿蹄粉打芡,加蚝油,淋在瑶柱面上。

生炊龙虾

【风味介绍】

龙虾个大体粗,身长肉厚,肉味鲜美。

【原料】

活龙虾750克,生姜3克,潮州橘油2碟白酒15克,精盐2.5克,香菜25克,白猪油75克,生葱25克。

【选材窍门】

我国东海所产的锦绣龙虾,体大、每只重达数公斤,其更为名贵。

【制作方法】

(1)先将原只龙虾洗干净,斩去虾脚,然后斩段,用刀轻拍一下,先摆人碟,头部开边,外壳和虾鳃去净,后斩件摆落在虾脚上面,尾部开边,捡去虾屎,连壳斩件摆在脚头上面(注意:一定要去净虾鳃和虾屎,否则蒸出的虾会有异味。)

(2)用小碗盛白酒,加入精盐研匀后撒落于虾肉上,虾的上面放姜、葱,进蒸笼猛火蒸(蒸气直上,遇微风不摇摆,即为猛火气足)8分钟即熟。

(3)取出后拣去姜、葱,淋上白猪油,碟边伴香菜,跟橘油一碟上席。

干焗蟹塔

【风味介绍】

海蟹个大、体肥、肉鲜、膏多,有“蟹肉上席百味淡”的美誉。

【原料】

蟹肉250克,精盐5克,姜末10克,熟蟹壳6个,肥肉30克,麻油5克,酱油5克,虾肉100克,湿冬菇20克,香菜25克,胡椒粉0.5克,韭黄30克,蛋白350克,干面粉50克,味精7.5克,火腿15克,酸萝150克,煽汁2碟。

【选材窍门】

“三月螃蟹当只鸭,十月螃蟹火烧坡”一三月的螃蟹母者脂羔红火,公者更加肥美,是吃蟹的最佳时节。

【制作方法】

(1)先将虾肉洗净,用白布吸干水分,放在砧板卜用刀拍扁后剁碎,用碗盛起,加入蛋白、味精、精盐搅匀。

(2)把肥肉、冬菇、非黄等切成幼丁火腿茸、姜末全部投入虾肉内轻力搅匀,最后投入蟹肉再搅匀,分成12份:

(3)将熟蟹壳每个斩开两半,用剪刀剪成圆形,每个直径约3.5厘米,洗干净,用布抹干。

(4)每个蟹壳酿着一份馅料,以蟹壳做底,做成一个光向的塔形,塔脚以蟹盖为界,塔身由下至上逐步修尖,然后上笼蒸7分钟取出,立即上一层薄面粉在塔身上待用。

(5)把蟹塔放进煽炉里煽香(或用油炸香均可),掌握好油温,使其色泽金黄内外焦里嫩。

(6)另起锅加入酱油、麻油、胡椒粉,轻力略炒蟹塔,即装入碟,碟边排香菜、酸萝卜、跟煽汁2小碟即可。

台浦还珠

【风味介绍】

口感清爽,风味新鲜,集佳果、走兽、河鲜于一体。

【原料】

鲜虾肉300克,湿生粉10克,姜汁酒5克,味精5克,芥蓝100克,植物油750克,绍酒3克,白糖3克,猪肥膘肉25克,胡椒粉2克,精盐8克蒜,茸3克,胡萝1、20克,麻油2克,葱榄5克,鸡汤15克,姜花3克。

【选材窍门】

制作方法虾胶应使用鲜虾肉并洗净、去掉沙线。核桃仁一定要去皮,否则有苦涩味。

【制作方法】

(1)打制虾胶:猪肥膘切成米状粒,放人冰箱冻硬,将吸干水分的鲜虾肉用刀背砸烂成泥,放在深盘罩,加入盐、味精、生粉,并顺序拌匀(若顺逆兼施,虾胶会出现“翻”和不爽),至虾胶结实有弹性时,加入冻硬肥肉粒再拌匀,人冰箱(4℃)备用。

(2)葱斜切成葱榄,姜切成姜花(即小片),胡萝卜改成料头花,芥蓝去老梗和花,用小尖刀摘去黄叶改成12厚米长短,洗净待用。

(3)鲜核桃仁用开水浸泡15分钟,用竹签去皮,用五成热油炸至酥脆,待冷却后改成云豆大的粒约20粒。

(4)平尺盘底抹少许净油,将虾胶挤成大小均匀的虾丸约20个,每个虾丸中塞人一粒核桃(虾胶要封好,不可露出核桃仁)待用。

(5)锅中放人400克清水,待开后,加入盐、味精、白糖、少量植物油、芥蓝,煮至熟捞人漏勺。

(6)炒锅再上火烧热人底油,下芥蓝,迅速烹人姜汁酒翻炒几下,再加入白糖、精盐、味精、清水适量,拌炒均匀,勾入生粉即呵出勺,并将芥蓝垫入菜盘底待刚。

(7)将炒锅上火烧热,坐宽油至六成热时,倒人挤好的虾丸滑油至熟,连油倒入漏勺。

(8)热油同时应将汁兑好,汁中放人鸡汤、盐、味精、白糖、胡椒粉、湿生粉、麻油即成。

(9)炒锅留少许底油,下人葱榄、姜花、蒜茸煸香,放入虾丸、料头花,烹姜汁酒,倒人芡汁,翻炒均匀,盛在芥蓝上面即成。

龙虎斗

蛇不仅肉味鲜美,而日,营养丰富,具有祛风活血、除疾去湿、补中益气、明目滋阴的功能。

【原料】

熟五蛇丝300克,葱2条,果子狸丝150克,陈皮丝少许,湿冬菇丝50克,蛇汤1500克,湿木耳丝50克,上汤500克,姜丝80克,姜汁酒、绍酒、精盐、味精、猪油、湿淀粉等各适量,绍酒、精盐、味精、猪油、湿淀粉等各适量。

【选材窍门】

蛇常用金脚带、饭铲头、过树榕或三索线,最佳选用过山峰蛇,但其他蛇肉亦可。

【制作方法】

(1)用猪油起锅,加入姜、葱、姜汁酒、精盐和蛇丝、果狸丝煨好,盛于汤锅内,加入上汤、味精、猪油、绍酒,人蒸笼蒸透。

(2)姜丝及木耳丝分别用沸水烫过。

(3)用猪油起锅,溅人绍酒,加入蛇汤、蛇丝、果狎丝、冬菇丝、姜丝、木耳丝、陈皮丝、精盐、味精,待烧至微沸时加入湿淀粉打芡。

(4)加包尾油推匀装盘,跟柠檬叶丝、薄脆一起上席。

生烩老猫

【风味介绍】

清甜可口,营养丰富。

【原料】

退毛老猫1只约2000克,味精10克,光鸡1只约750克,冰糖15克,猪瘦肉200克,酱油30克,浸发香菇75克,绍酒10克,浸发陈皮20克,干淀粉15克,姜25克,湿淀粉40克,柠檬叶10克,胡椒粉少许,精盐30克,植物油1000克。

【选材窍门】

广东有“老猫嫩狗”之谚,食猫以老(饲养4年以上)为佳,视作秋冬滋补品。

【制作方法】

(1)将退毛老猫开膛,取出内脏,用刀从猫背开始徐徐把猫连皮肉剥下,再剔去猫腿骨,用沸水1000克煮连皮猫肉7分钟,取出切丝。

(2)光鸡用刀从鸡翅膀开始下刀,徐徐把肉割卜,剔去鸡腿骨,再把鸡肉连皮切丝,用碗盛起。在与猫肉同烩前5分钟,放人酱油10克,再加干淀粉拌匀,稍腌一下,将猪瘦肉、香菇、陈皮、姜分别切丝,柠檬叶消毒后切细丝,待用。

(3)旺火烧热炒锅,放入油烧至微沸,把猫肉丝放人,泡油5分钟,用笊篱捞起。

(4)余油倒出,把锅放回炉上,再放人猫肉,烹绍酒5克,加入冰糖和适量的水,以慢火焖2小时后把鸡肉、猪肉、香菇、陈皮、姜、精盐、味精、酱油、绍酒等料一同放人,再焖7分钟,用湿淀粉勾芡上碟,撒柠檬叶丝和胡椒粉存而上便成。

沙荣牛肉

【风味介绍】

牛肉嫩香爽滑,沙茶酱香辣适口,别具风味。

【原料】

鲜牛腿肉750克,上汤750克,生菜500克,沙茶酱150克,豆芽200克,芝麻酱50克,白糖粉30克,精盐6克,味精5克,辣椒油5克,熟猪油100克。

【选材窍门】

牛腿上的腱子肉为最上等的牛腿肉。

【制作方法】

(1)将牛肉剔去筋后,用刀切成薄肉片,然后用瓷蕊盛好待用。

(2)将沙茶酱料加入熟猪油、芝麻酱、辣椒油、白糖粉一起拌匀,分别放进各个小碗里待用。再把生菜,豆芽洗干净,晾干水分,用盘盛好。

(3)把炉子生火,将匕汤先煮滚倒人瓷钵内,放存炉子上,加入味精、精盐调味,吃时用筷子夹牛肉片放进滚汤内涮熟,并加入豆芽焯过放入小碗内,再放人生菜配上沙茶酱料即成。

干煸牛脯

【风味介绍】

牛油香浓,滑中带爽,人口即溶。

【原料】

牛腩500克,味精1克,陈皮末0.5克,深色酱油5克,姜块50克,白糖5克,蒜泥5克,浅色酱油5克,豆酱10克,胡椒粉0.05克,八角末0.5克,绍酒5克,精盐1.5克,淡二汤1000克,芝麻油0.5克,花生油60克。

【选材窍门】

牛腩选择那些肥而多油的,最好是从牛肉里散碎削出来的。

【制作方法】

(1)将牛腩洗净,放入沸水锅内煮至断生时捞出,切成小方块,每块约重20克。

(2)炒锅用中火烧热,下油,放入蒜、姜、豆酱爆香,卜牛腩略煸,烹绍酒,加二汤、深色酱油、浅色酱油、精盐、白糖、八角末、陈皮末,煮约2分钟。

(3)转入砂锅大火烧开后,加盖改用小火焖约80分钟至软烂(中途不可加水),撒上胡椒粉,淋上芝麻油即成。

铁板黑椒牛柳

【风味介绍】

色泽金黄油亮,胡椒昧浓郁,肉质鲜嫩,充满异圈风味。

【原料】

牛柳300克,绍酒10克,洋葱100克,番茄酱8克,干葱75克,上汤40克,青椒50克,精盐5克,红椒30克,麻油3克,食粉3克,味精10克,鸡蛋15克,黄油25克,唿汁3克,砂糖8克,黑胡椒末10克,植物油750克,生抽15克,生粉15克,蒜茸8青。

【选材窍门】

最好用牛柳,也可用去筋牛腿肉代替,但原料必须新鲜。

【制作方法】

(1)将牛柳去筋后切成长5厘米、厚4毫米的片,加入食粉3克、生抽6克、味精5克、绍酒5克、清水75克、生粉10克拌匀至粘手,再加入鸡蛋15克拌匀,表面淋人净植物汕,入冰箱保鲜室(4℃)冷冻约3小时以上备用。