青春对于人生是十分重要的。青春的色调，就是人生观的建立，就是智慧生存方式的探索，就是美化青春肌体的追求以及活泼愉快的生活情趣的占有。青春排斥冷酷的理性、没有色彩的生活教条、失控的情感放荡和由物欲燃烧的迷惘眼光。青春是踏着欢乐舞步迎击困难的勇气和纯情，青春就是永不自满、永不停滞、永不自卑，永远豁达爽朗。
在我看来，青春并不是人生当中的一段时期，而是人的一种心理状态。你可以随着希望而年轻，随着绝望而衰老；你可以随着自信而年轻，随着怀疑、恐惧而衰老；你可以随着超前的现代意识、活跃的思维而年轻，随着故步自封、裹足不前、僵化的头脑而衰老。青春的容貌终会流逝，而青春的心境却永不消退，青春的本质是沉稳的意志、恢弘的想象与炽热的情感，拥有了这种心境的人才能够享受青春。
“如何永葆青春？”是个永恒的话题，从远古到现代，人们都不停地在寻求一种永葆青春的方法，青春有何魅力能够让人们为之疯狂？其实青春只是对生活品质提出的更高要求。究竟在生活中我们能够寻找到什么样的方法来满足我们保持年轻的梦想？每个人有不同的方式，而衰老却是不争的事实，每个人都必须去面对，就看你是保持一种什么样的心态去面对。轻松快乐地去面对它，年轻新鲜的心态或许真的能够将青春永驻呢！关于保持青春活力，我对你有以下建议：
首先，要以快乐为本，保持心态的健康。俗话说，“相由心生”，只有年轻活力的心态才能够在你的脸上找到青春的气息。因为开朗乐观的性格才使你的脸部线条变得更有生气，就连你的笑容都充满了年轻的朝气。内心郁闷苦恼的人只会在脸上留下悲伤，在这种心态的人的脸上，你是无法找到一丝快乐的微笑的，找到的只有悲伤的皱纹。
其次，要多参加社交活动，多结识新的朋友，通过沟通来汲取他人面对生活的良好态度及人生经验。跟年青一代一起“疯狂”是保持心态年轻的最快捷的方法，在玩乐中感染到年轻活力的气息。也可以选择出外旅游来放松心情，调节精神状态。
孩子，要知道，年龄并不是青春的界线，虽然青年人比较容易拥有年轻的心态，但未老先衰的年轻人也大有人在。而一些中、老年人因为有颗年轻的心，也能使青春常在。
一个人什么都可以暂时失去：金钱、名誉、地位、家庭，因为它们都是可以失而复得的。我们唯一不可以失去的是颗年轻的心，这颗心中藏着对生活的无限热爱和感激，其中流淌着生命的源泉。永葆青春活力的秘密就在于此，有了这样的人生智慧，你的生活才会越过越有味道。
第98封信坚强地与疾病作斗争
我的孩子，我有一段时间没有给你写信了，那是因为我感到自己的身体状况大不如前了，每当工作结束后回家，总是精疲力竭，心情也不是特别舒畅，严重地影响我与你之间的交流，可能由于没有注意休息，我老是有些头晕。很明显可以感觉到自己对疾病的抵抗力已经逐渐下降，也许这就是岁月的无情吧。
在每个人的一生中，都不可避免地要生病，无论你多健康，多强壮。所以，孩子，当你健康时，要预防疾病；当病魔找上你时，你要勇敢地与之斗争。
对于疾病的预防，你一刻也不能松懈，不得大意。你越是不预防疾病，它就偏找你的麻烦。如果你总认为：“我从小身体就健壮，不会得什么病！”那么这种思想总有一天会导致疾病的入侵。
与其得了病再治，不如加强预防。一旦你生了病，不但要花费金钱和时间去治疗，而且疾病会让你丧失许多精力，而病中的你也会让家人、朋友们为你牵挂。
其实，你只要在平时多加注意，把自己的生活安排得条理清楚，有健康合理的饮食和作息时间，你完全可以预防疾病的发生。省去生病之后的许多麻烦。适当的持之以恒的体育锻炼，对预防疾病是绝对不可缺少的。预防疾病，要从每一天做起，从每一刻做起，同时还要科学的保健。生了病，一定要进行科学的治疗，健康来自于科学。
“知识的力量是无穷的”，这句话在健康问题上同样适用。每一个渴望健康的人，都应该努力学习各种保健知识。拥有知识的人，就拥有力量；而拥有健康知识的人，就拥有健康的力量。
人的精神能控制他的健康和病痛，这是不必用科学的实验来证明的，每日的经验给予了我们丰富的启示。所以，预防疾病需要你有一个乐观的健康心态。压力是健康的大敌，过分地给自己压力，容易导致长时间的焦虑，引起各种疾病。当然你给自己一点儿压力也未尝不可，但压力切不可过于大，超过自己的承受能力，否则，疾病就会在压力的帮助下乘虚而入，将你击倒。
其实，病来了谁都没有办法，善于自我营救的人会化劣势为优势，从疾病中崛起。健康与事业之间有直接的关系，人不管碰到哪方面的疾病，都会受到病痛的限制。当疾病真的找上了你，你就应与之战斗。在医学上，有许多奇迹，有些病人得了绝症，已经无药可救，等待他们的只有死亡。但他们凭着自己的勇敢与坚韧，用精神的力量战胜了病魔。
如果你热爱自己的生命，并按我所说的建议去做，那么你就一定会拥有健康的体魄，去追求你想要的东西。
第99封信接受不可改变的事实
我亲爱的孩子，也许你已经知道，你最尊敬的奥尔森叔叔已经去世了。我知道你听到这个消息一定会很难过。在你8岁那年的夏天，你与他共度了一个美妙的假期，他就像一个圣诞老人，带给你的礼物就是欢乐。那个时候我一直奇怪：他到底说了些什么能让你一直那么高兴，笑个不停。让我们一起为他祈祷吧，愿他的灵魂在天堂中也永远那样快乐。同时，我也希望你不要太过悲伤，因为你还有自己的生活要过，你还有自己的工作要去完成。把你的奥尔森叔叔永远记在心里吧！
在荷兰阿姆斯特丹，有一座15世纪的寺院，寺院的废墟里有一个石碑，石碑上刻着：“既已成为事实，只能如此。”在人生漫长的岁月中，你一定会遇到一些令人不愉快的情况。你要把它们当做一种不可避免的情况加以接受，并且适应它，哲学家威廉·詹姆斯说过：“要乐于承认事情就是这样的情况。能够接受已发生的事实，就能克服任何不幸的第一步。”
有一位很有名气的心理学家，为了让学生明白这个道理，有一天给学生上课时拿出一只十分精美的咖啡杯。当学生们正在赞美这只杯子造型独特时，他故意装作失手，咖啡杯掉在水泥地板上，摔了个粉碎。学生们不断地发出了惋惜之声。这位心理学家指着咖啡杯的碎片说：“你们一定对这只杯子感到惋惜，可是这种惋惜也无法使咖啡杯再恢复原形。今后在你们生活中发生了无可挽回的事时，请想想这只破碎的咖啡杯。”
当我们无法改变失败和不幸的厄运时，要学会接受它，适应它。事情本身并不能使我们快乐或者悲伤，我们的反应才能决定我们的悲欢。在必要的时候，我们都能忍受灾难和悲剧，甚至能够战胜它们。人类所具有的内在力量大得惊人，只要你肯加以利用，它就能帮助你克服一切困难。
无论什么时候，只要事情还有一点实现的可能，你就不要放弃。可是当常识告诉你，事情已不可避免，也不可能再有任何转机时，你一定要保持理智，保持清醒的大脑，尽快地接受现实。没有人能有足够的精力，既能抗拒不可避免的事实，又能创造一个新的生活。你只能选择一个，你可以在那些不可避免的暴风雨之中弯下身子，或者因抗拒它们而被摧折。
人生有许多走不通的路。在这些路上，你完全看不到希望。这个时候，你就应该仔细地想一想是继续坚持下去，还是该考虑知难而退，改换方式，重新选择另一条路了。在你的人生旅途中，你可能会发现自己处于一种需要知难而退的情况。你所走的路线没有丝毫希望，那么你是否还要继续固执地走下去呢？尽管你已经投入了大量的时间、精力和金钱，但情况还是越来越糟。你已经做过最大的努力了，但还是没有任何结果。那么，如果你是一个明智的人，尽快放弃它吧，去寻找一条适合自己的更有希望的路。
当然，在你重新选定方向之前，一定要经过慎重的考虑，千万不可以三心二意，没有经过任何努力就放弃了。知难而退并不是懦弱地退却，而是经过努力和认真思考后所做出的决定，那种没有经过任何努力就轻易放弃的行为是不值得赞赏的。
一个优秀的男人，就要能够接受不可改变的现实，即使再不情愿，也要及时收住自己错误的脚步，寻找新的方向。
第100封信勇敢地面对死亡
孩子，近来爸爸做事越来越感到力不从心了，也许确实是年龄大了的缘故，最近我常常思考死亡的问题，也许，我确实是到了认真思考这个问题的阶段了。终有一天，你也将老去，你的健康不在；终有一天，你的身体机能会衰弱，你会生出一些疾病；终有一天，你将面临最后归宿——死亡。也许，年轻的人，现在根本不会考虑这个对他们来说还是那么遥远的事情。要知道，那是谁也不可避免的事实。
其实，对“死亡”进行思考，并不仅仅是考虑如何面对死亡，考虑死亡有助于一个人更好地理解生的意义。所以，我想将我的这些想法告诉你，希望你能从中得到一些智慧。
我们人类生命的价值并不在于生命的长短，而在于生命的质量。一个人的寿命基本上有七八十年，如果一天天地看，可能会觉得很长，但从人类的历史长河中看，那只是短短的一瞬间。一个生命老去、消失，一个新的生命诞生、成长，这是人类世代延续的基本法则，谁都无力改变，也不能去改变。当你面对死亡之时，你不应该有任何畏惧，离开这个世界，就像来到这个世界一样，不要带有任何悲观情绪。从生到死，从死到生，其实都是同一条路。
我觉得，死亡并不像许多人说的那样是人类生活的最大敌人。死亡更像是我们生活的朋友。想到死亡，你才知道一个人的生命是有限的，而有限的生命才显出时间的珍贵。有了对死亡的正确认识，会使一个人的生活过得更加有意义。死亡是我们的老师，它既能让我们认识到自己梦想的高贵，又能让我们认识到生命的脆弱。
柏拉图曾说，人在地球上的寿命有限，这是对的。如果一个人真的能够永远活下去，而他的人生很平稳，没有跌宕起伏，没有暴风骤雨，这种生活即使再长久，也没有什么意义，没有人会向往这样的长生不老。因为那是一个极度单调、无聊乏味的人生。
在这个我们所生活的星球上，任何生命都最终要死亡。如果生命可以无限期地延长，那么我们将不会感受到瞬间的美丽与辉煌。
除了个人的生命以外，谁都不能否认在这个世界上的确存在着一些永恒的东西。当人们想到自己具有永恒的一面，他可能就会展示其无私、非凡的天才品质。当一个人把自己的生命融汇到整个人类文明的长河之中时，心中就会产生对人类永恒的勇气和信心。在这些情形中，人可以不断地升华自我，最终他的生命存在就成了生命链条上不可或缺的一个环节。
一个人如果关注的是整个人类的永恒，就会感到自己生命的充实。人类的延续依赖的正是这种精神，也正是在这种精神里，我们才发现了自己永恒的价值。
只要我们活着，就应该尽力使每一天，每一年都活得美丽，活得高贵，都应该感受到人与人之间真切的情谊。为了弥补人生的短暂，我们应该提高生活的质量；人与人之间应该珍惜相识、相处的缘分，因为谁都不知道会在一起生活多久，有些人一旦错过就永远不会再见。虽然我们不能延长自己的生命，但人与人之间的沟通和理解却能改善我们的生活，提高生活质量。
死亡为那些没有目标、没有理想的生命画上了句号。发生在一个人身上的最大悲剧就是在人生过程中没有任何理想，没有任何目标，没有为任何有价值的事业奉献自己的力量。而那些为自由奋斗、勇敢献身的人，却有着一个伟大的目标、一个崇高的理想。尽管他们过早地走到了人生的终点，让人感到不公平和悲伤，但仍然是值得的。
对于死亡，有一位哲学家曾做过这样的阐述：一个人一旦从死亡的恐惧中摆脱出来，他在生活中就完全自由了。对于死亡，如果我们平时连想都不敢想，也就谈不上如何摆脱它的困扰了；相反，我们只有习惯于谈论它、轻松地面对它、勇敢地走向它，才能知道死亡是人类的必然，才能了解我们为什么对它如此陌生。为死亡做准备其实也就是在为自由做准备，只有能从容面对死亡的人，才能从生活的奴役中解放出来……