上学的时候，不怎么认真学习，因为我曾经也和大部分的学生一样，自以为是得认为社会并不难，只要稍微努力，很容易就可以获得成功，成为一代大人物。
但是以经验之谈，社会没有那么简单，在弱肉强食的世界，要么做猎人，要么做猎物，当所有人都在往上爬的时候，停下脚步，就像逆水行舟，不进则退。
社会就是这样，从来都不是公平的，别人不会无缘无故地帮你，如果你的身上没有对方想要的东西，能帮助自己的就只有你自己。
人，就是这么现实……
有时候即便做了，也不一定能得到什么，但是不去做，就一定什么都得不到。
其实，我一直想说的是拖延症……
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2015年12月，在家闲了三个月。
除了偶尔晚上会出门散步以外，我很少有机会跟别人说话，朋友之间来往也比较稀疏，交往的人少了，发现自己出现了一些问题，我知道这是患上了社交恐惧症。
这种恐惧来源于对未来的不确定，无法掌控未来的恐惧。
因为我跟人的接触少了，所以不知道该怎么跟人交往，对方会说什么，对方在想什么，自己该怎么回应，自己该露出什么样的表情，对方在看自己，自己是否该回视回去，如果看对方，应该把视线落到哪里，用这句话调节气氛会不会有效果，这个动作配合这个姿势是不是合适……
我不知道，中旬的时候，为了克服这种恐惧，我鼓足勇气，去见了一个朋友，他毕业两年多，一直都没有工作过，甚至连兼职都没有做过，是个殿堂级的飞特族。
他理直气壮地告诉我，他不是不去上班，只是比起上班，他更喜欢自由，喜欢和平，人生在世短短几十年，今朝有酒今朝醉，莫使金樽空对月，何苦为难自己，做自己不喜欢做的事情……
我挤出为难的苦笑，一言不发。
回到家后，一直想着我应该做些什么，但是我能做什么，我可以做什么，除了写故事，我只会做图片。
以他作为方面教材，第一天，我像打了鸡血一样干劲十足！
第二天，注意力有些涣散，偶然看看新闻。
第三天，彻底没劲儿了，躺在床上，抱着枕头，像个孩子一样嚷嚷着我要看电影，结果就放纵自己看了一天的电影……
晚上的时候，躺在床上，回想着这一天什么都没有做，感到十分惭愧，抱着枕头左翻翻右翻翻，像个孩子一样嚷嚷着我他妈个傻、逼。
我安慰自己“明天一定要做一天的图片，绝对不可以偷懒！”，就这样，我在脑海里制定好明天的计划，但是就像给别人制定任务一样，等到了第二天就把事情忘得一干二净。
大概是我坚定地说过，也坚定地想过，内心里就判断我实实在在地做过，是一件已完成的事情，所以做完就忘了……
晚上的时候，又是一个不眠的夜晚，我再次提醒自己：生命很短，容不得虚至。
连续两天如此，我已经开始对自己感到失望了。
打开灯，灯管闪烁了几下，照亮了整个房间，正坐在镜子前，表情严肃地与镜子里的自己对视，那副眼神如同注视敌人一般充满敌意。
我不能再浪费资源（时间），做没有意义的事情，别人念大学，走的是科技路线，我用念大学的时间去工作，走的是Rush（快攻）路线，如果在别人念大学的四年里，没有做出什么成绩，我的人生战术就算是失败了。
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看过很多治疗拖延症的资料，但是就像鸡汤一样，刚看完的时候血液沸腾，但是过了一个星期后，冷却下来，又打回了原形。
仔细分析一下，什么是拖延症，刨根问底地说，拖延症就是因为做某件事，觉得不快乐，所以才要拖延。
而快乐是得到了安全感、优越感、满足感的表现，更清楚地说，就是因为做某件事会让人失去安全感、优越感、满足感，感到失望，所以才要拖延。
就例如，我逼着自己设计图片，但是我不想设计图片，我想看电影，内心感到很痛苦，这在心理学中叫作“认知失调”。
做想做不能做的事情，或做不想做，但必须得做的事情的时候，都会有这种痛苦的感觉。
然而因为不想这么痛苦，所以我想顺从我的欲望，不去做这件事，但是理性又不允许我不做，所以我需要给自己找一些借口，比如说，我有一部很好看的电影，这部看完一定好好去做图片，或者说，马上就要吃饭了，吃完饭再做，更或者吃完饭之后，告诉自己，刚吃完饭血液全部集中在胃部，导致大脑缺氧，所以即便现在做，注意力也不集中。
总之能找很多借口，一拖再拖，原因也就是我不想那么痛苦，设计图片让我失去安全感，因为我不知道要设计什么，一种未知摆在我面前，我很害怕。
我敢说，所有从事设计、创意工作的人都有这种经历。
看过很多治疗拖延症的方法，最起效的还是改变自己对事情的态度，学过心理学的人都知道，弗洛伊德提出了三元论，就是本我、超我、自我。
“本我”是欲望，是最基础的，遵循快乐原则，“超我”、“自我”是理性，是为了达到“本我”的要求而存在的，所以，人的潜意识最基础的心理就是让人感到快乐。
如果能从那件事情上得到安全感、优越感、满足感，也就是所谓的快乐，自然而然就会乐意去做那件事。
以前老师问学生，学习最重要的是什么，后来老板问员工，工作最重要的是什么，销售经理问销售，销售最重要的是什么，以前觉得这个问题挺高端的，但是现在感觉挺蠢的，因为我知道一个通用的答案：心态。
所以说，治疗拖延最好的方法就是改变自己对那件事的心态。
当然，说起来容易，做起来难，如何从设计图片上感到快乐，如何从设计图片上得到安全感、优越感、满足感？
我想了一会儿，然后把图片设计出来，放到了朋友圈里。
来吧，点赞吧！
虽然我欲望不是很大，但是我也不想碌碌无为，起码做些什么，让自己的生活充实起来，虽然有时候即便做了，也不一定能得到什么，但是不去做，就一定什么都得不到。
有时候即使做错，也好过不做。
社会是残酷的，别人不会无缘无故地帮你，如果你的身上没有对方想要的东西，别人没有理由会为你付出时间，帮助你，在弱肉强食的世界，要么做猎人，要么做猎物。