盘膝坐下，洛宁静了一会，保证大脑空明后，开始练习自己早已熟记于心的前世家族中的精神力修炼秘籍。那本秘籍的来历说来也怪，当年他翻遍家里记录典籍收藏来历的书册，也没能找到这本书的出处。
不过管他呢，能练就行，当初太爷爷可是练到了死玄境大成。
按照秘籍中的划分，精神力等级分为灵境，天境，仙境，生玄境（小成、大成、圆满），死玄境(小成、大成、圆满)，转轮镜，轮回境。
现在的十五级对应生玄境大成。每跨越一个境界，对应的等级就会连升两级。而洛宁现在要做的事就是突破到生玄境圆满。
根据秘笈中的记载，这个世界所说的一到十五级是一个洗筋伐髓的过程，是最最基础也最重要的打基础的过程。谁都知道，金字塔底盘不牢固，就无法越搭越高。这之后的锻炼，就是不断开发自己身体机能的过程，比如夜视眼、内呼吸、超级嗅觉、超级味觉、超级听觉、能量控制等能力。夜视眼是精神力能量同化眼睛而开发出的，内呼吸是用精神力开发肺而开发的，超级嗅觉就是能量开发嗅神经系统和鼻三叉神经系统而开发，超级味觉是精神力能量开发味觉感受器而来，能量控制顾名思义，精神力的强大能够帮助修炼者更好地控制外放的能量。
关于这些超级五感，用处是非常大的。例如在百米开外的地方，普通人只能看见乒乓球大小的东西，你却可以看清飞虫；普通人觉得手里的毒药是无味的，你却能闻出它刺鼻的臭味，还有在雨林中你能在更远的地方闻到前处的血腥味，更快反应有所准备；精神力是有最低额度的，你只要保证留在体内的精神力没有少于最低额度，外放的那些即使被敌方打散，也没有什么大的阻碍，一段时间的修炼就可以补回，但若是连压箱底的精神力也被打散，那么最好的状况便是陷入沉睡，严重的疯癫、死亡都有可能出现，因此更精准的能量控制就可以帮助你避免外放精神力向空气中逸散。
洛宁按照秘笈中的方法，从外界捕捉发光的小点。小点很多，一闪一闪像萤火虫似的，但它们都很滑溜，洛宁的精神力一靠近，它们就窜到了别的地方。
看来这种方法行不通，洛宁凝神感知着光点的跳动方式和轨迹，然后将自己的精神力幻化成大网，一旦捕捉到，就马上把网口合并，往内压缩，这些飘散于空中的“游民”受到压迫，没办法，只能选择融合。
修炼无岁月，转眼之间一天过去了，由于洛宁还没有达到辟谷的境界，只好退出系统吃了点东西，然后又立马闭上眼修炼。就这样日复一日，终于在第十五天的时候，他感受到脑海中一阵轰鸣。
十六级，达到了。
又修炼了一会，巩固好境界后，洛宁选择了强化能量控制。这是一个大胆的选择，大多数人在第一次强化的时候，会选择强化五感之一或者强化身体，但洛宁也不是做事鲁莽之人，显然他有自己的考量。
退出了系统。好好洗了个澡，洛宁到隔壁找到乐湛，两人一起出去好好吃了顿饭。他可没忘记之前答应乐湛的要请客。这可把乐湛感动坏了，誓死要做他的死忠粉。
第二天洛宁接到了通知，要他们学校的参赛人员在比赛之前先熟悉一下，到时候如果有可能的话，可以互相照顾一下。因为不了解比赛规则，所以不能否定有需要互相帮助的情况出现。
见面时间是晚上七点，现在是六点五十，洛宁看着周围空旷的场地，皱了皱眉。
看来，是想集体给我一个下马威啊。
在心中嗤笑了一下，等到七点，洛宁刚要抬步离去的时候，他们来了。
走在最中间的是傅博航，大概有一米九的身高，面容俊秀，就是眼神给人阴沉的感觉。
季阳是个大高个，比傅博航还高，大概有两米的样子，小麦色的肌肤，黑亮的大眼睛，是个阳光的壮汉。
边上的女孩穿着一身黑色紧身皮衣，身材火辣，和吴玉江有五分相似，但看过去更加大气，有种蛇蝎美人的感觉。
这边洛宁在打量他们，他们也在打量洛宁。
介于之前有关洛宁的传闻太玄乎，什么掉进山洞得到仙果啊，他其实一直在扮猪吃老虎之类的，让他们都误以为他现在释放了自己，会是一个气势凌厉，骄傲不可一世的人物，没想到这一打眼，竟然是一个面容清秀，看过去人畜无害的小娃娃。其实说小娃娃有点过分，但是洛宁只有一米八不到的身高，和吴语诗差不多，皮肤又白，看过去真的很小。仔细一看，还是能感受到他骨子里的坚韧。
“洛宁。”朝来人点点头，洛宁干脆地介绍自己道。
虽说刚开始的印象很重要，但是他觉得做事要靠自己，有朋友是好事，若是在刚开始就想好要依靠朋友的力量，就会失去动力和自己的坚持。
“你好，我叫季阳。真没想到你这么小，哈哈哈哈，小战友，以后要多多照顾啊。”大壮个一如他的形象一样阳光爽朗，拍了拍洛宁的肩膀，他大声说道。看到在自己用了七分力的情况下还面不改色站在那里的人，季阳面上的笑容更和煦爽朗了。
眯了眯眼，洛宁想果然人不可貌相，看起来四肢发达头脑简单的人，心思可一点都不简单，这个季阳肯定是大家族里出来的人物，这样查不到身份这件事也就有有合理解释了。
其实季阳也查不到洛宁的身份，这让他也以为洛宁是跟自己差不多出身的人。可事实是联邦为了掩饰他小时候的事情，干脆把他的身份保密等级提高到了A级。好吧，这件事，我们的洛宁还不知道。
“傅博航”
“吴语诗”
简单地介绍完毕，就散伙回去修炼了。距离比赛开始只剩下5天，他们得抓紧时间修炼。