从经络中寻找家人的健康
随着中医的复兴，推拿、艾灸、拔罐等这些民间保健绝活又在普遍家庭中流行了起来，这些方法让老外们感到非常神奇，生病了不吃药、不打针、不输液、不动手术，点燃一根艾条在身上熏一熏，拿个罐子在身上吸一吸，甚至只是用手在身上推一推、捏一捏就搞定了。怎么会这样呢？其实很简单，一切都源于经络。
中医认为，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。如果说我们的身体是一座摩天大厦的话，那么经络就是隐藏在大厦墙里的电线网络，大厦灯火通明与否，全依仗这些电路，一旦电路出现故障，大厦就会陷入黑暗之中。人体也是如此，一旦经络不通，我们的气血就不能顺利地运送到各个脏腑，身体随之会出现问题。
事实上，早在两千多年前的《黄帝内经》中，就已经对经络进行了非常详细且深入的研究。据《黄帝内经？灵枢？经脉篇》记载：“经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通。”也就是说，生命是否存在，决定于经络；疾病之所以发生，是由于经络活动出了问题；疾病之所以能得到治疗，也是由于经络的作用。由此可见，经络对人体健康来说是何等重要。
很多人说，经络对于人类的贡献可与中国古代四大发明比肩，因而被认为是中国的“第五大发明”，甚至有人指出，认清了经络的实质就可以拿到诺贝尔奖，但是，关于经络的研究却一再陷入困境。因为，现代医学似乎对认识经络无能为力，手术刀不仅不能帮助人观察到经络及运行于其中的“气”，而且无论哪一种现代的精密仪器似乎都无助于对其进行观察研究。于是，不少人开始对经络的存在表示怀疑，甚至有人叫嚣“取缔中医”。对此，我们不必去争论。事实胜于雄辩，大量经络疗法的成功案例早已说明问题。
目前，对经络进行研究的人有很多，相关的书籍也出了不少，对经络知识的普及起到了很好的作用，而接下来我们要做的工作则是实践。话说回来，经络保健的优势在哪里？就是在于它操作简单、副作用低。如果在这个基础之上能够对症用穴，提高疗效，无疑会对现代人的健康带来极大的帮助。为此，我们编写了这本《简明家庭经络保健手册》。
从书名中，可以看到本书的两大特点：一个是“简明”，本书不仅简洁，内容也很简练，没有深奥的理论，没有华丽的辞藻，任何表述都是直奔主题。再一个就是“家庭”，本书不是中医师的必读手册，也不是某些猎奇者的绝妙秘法，而是为现代家庭量身打造的，在选点上突出现代家庭最常见的一些病症，在调治方法上不需要什么特殊的技法与工具，而是最常见的且普遍人便能够住手拈来的。不过，值得注意的是，本书所提供的经络保健、治病方法，只适用于居家日常保健和疾病的辅助治疗，若有疾病，请先到正规的医院治疗，切不可耽误病情。
在本书编写的过程中，汲取了许多前辈同行们的宝贵经验，这里一并表示感谢。
最后，祝愿每个家庭都幸福美满、健康快乐！