爱他人，首先必须爱自己。爱自己的生命，培养生命的神圣感，这种“自爱之心”，能使一个人永葆精神的昂扬和人格的尊严。
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相关背景
在学生成长的过程中，他们会遇到各种各样的问题，比如朦胧的早恋，比如独立意识、自立能力，比如性早熟、性渴望、遗精、手淫等等，当他们被这些问题困扰的时候，他们首先想到的是问自己的父母。孩子们的探索精神非常强，如果他们在父母那里得不到答案，他们会通过其他渠道去寻求答案。我想，与其让他们通过其他渠道获得性知识，不如由我们当父母当老师的直接对他们进行性启蒙教育。
青春期教育这是一个古老而永远年轻的话题，更是一个沉重的话题，也是一门崭新的学科。在这里，我想用中国着名青少年教育专家孙云晓先生和张引墨女士合着的《藏在书包里的玫瑰》一书中的一段话，打开这个话题：
“这的确是一个事实：首先，有越来越多的中学生在发生性关系，这是一个人们不愿面对却又不能不承认的事实；其次，中学生盲目发生性关系，可能会造成怀孕甚至感染性病、艾滋病，这也是一个事实；再次，目前的性教育已远远不能适应中学生的切实需要，更是一个事实……”
少男少女渴望真知。《藏在书包里的玫瑰》一书告诉了我们一个铁的事实：那就是书中被采访的主人公对学校与家庭性教育100％不满意。此书主人公之一，北京某中专学生宇翔为中国的性教育打了0分。
我觉得性的问题处理不好可能会构成青少年的全面危机。因为这件事他们的父母、老师百分之百都不知道，他们对学校的性教育百分之百的不满意。有的中学生甚至说：性教育比应试教育的情况还惨，应试教育还有人给你无尽的复习资料，不看也得看。但是性教育有很多知识连应试教育的待遇都没有，没有人给你提供各种材料让你看，谁都不跟你说这事。
面对这样的事实，我们教育工作者应该怎样理智而冷静的面对它，怎样做好这项工作？我想，任重道远，需要付出艰苦不懈的努力。
青春期是青少年身心发展的关键期，是生理上、心理上的第二个“断乳期”。因此我心有余悸的，小心翼翼的走上讲台，开始了这一课。
名人忠告
懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。（西塞罗）
我的一生始终保持着这样一个信念，生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受，也不是在于争取。（巴金）
尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。（弗洛姆）
我们既到世上走了一回，就得珍惜生命的价值。在某种意义上说，生要比死更难。死，只需要一时的勇气，生，却需要一世的胆识。（佚名）
有时我想，要是人们把活着的每一天都看作是生命的最后一天该有多好啊！这就更能显出生命的价值。（海伦？凯勒）
感受经典
300天的“生前事”
一般来说，分娩、第一声啼哭，是我们被赋予人的社会属性的圣神一刻。与之相比，人们对我们自己何时被赋予人的自然属性却并没有相对统一的认识。我们作为社会人之前接近300天的“生前事”，是一部真正壮观而充满凶险的历史，绝不逊色于我们百年的“生后事”。
让我们从决定命运的那一次伟大的原始冲动开始。
每天，世界各地的人会制造1亿次以上的性关系，产生91万个胎儿，其中大约有40万个会获得自由呼吸的机会。
成年女性一年中，大概只有30天可以受孕。每次月经周期的中间，女性的卵巢都会释放一个（偶尔会多一个）卵泡。这个卵泡是有一堆颗粒细胞簇拥着的一个次级卵母细胞，此时，我们还不能叫它卵细胞。排卵时，卵泡破裂，这个次级卵母细胞穿着透明的衣服（透明带）被输卵管的大伞（输卵管漏斗部）捕捉，开始了向子宫的慢慢长征。如果24小时内她得不到精子的生命之吻，这个次级卵母细胞便会萎缩消失。
与此同时，上亿个精子喷薄而出，等待它们的第一道关口就是阴道的酸性分泌物，超过一半的精子死在这里。幸存者将穿过子宫颈口，游过子宫，向输卵管的壶腹部进发。这全程相当于精子长度的5万至10万倍。而它们要在2小时内赶到。最后，300个左右最强壮的精子到达目的地。
最终，有一个幸运的决定性的精子将穿透透明带，融进次级卵母细胞的细胞膜。这一瞬间，透明带将发生本质的变化，卵子的大门，从此关闭。同时，次级卵母细胞开始一次蜕变，它进行一次减数分裂，变成一个真正的卵细胞。几小时后，这个卵细胞与精子的细胞核融为一体，我们的一切基因特征从此确立，终生不变。我们作为一个生命的历史从此开始：一天后受精卵两次分裂，产生4个细胞．。
3天后产生12个～16个细胞，整个胚胎是一个实心小球，如同一个微缩的桑葚。
4天后分裂出大约100个细胞，中间有个空腔，此时的胚胎称为胚泡。胚泡的空腔里有一些被称为内细胞团的细胞，这些细胞将来将变成一个真正的人体，但目前还看不出它们有任何不同。同样的，这些细胞就是被视作珍宝的胚胎干细胞。
经过4天的跋涉，这个小泡进入子宫里。有一些不幸的胚泡没有进入子宫，它们会形成危险的宫外孕。
5天后胚胎结束在子宫中的游荡，子宫内膜此时已经做好了接收胚胎的准备，胚胎埋入子宫内膜。
第1周过去，已经包含大约1000个细胞的胚胎的个头并没有增长，它正努力在子宫内膜中扎根。
第2周，那些内细胞团的细胞逐渐分化成两层，称为胚盘，看起来像个小白斑。此时，整个胚胎大约有0．4毫米大小……
第3周，小小的胚盘中央出现了一条小小的隆起，这个隆起的中央又凹陷下去，称为原沟，胚胎的头尾从而得以确立。本周末，第3层细胞出现，这是肌肉骨骼和大部分内脏的前身。3个细胞层的确立，标志着我们的胚胎不再犹豫不决，它的方向已经确定。偶尔出现分裂错误，将导致连体婴儿。此时胚胎大约有1．5毫米大。
第4周，我们的大脑和脊髓的原型神经管出现了，脐带和胎盘也已经成型。眼睛、鼻子和耳朵的雏形出现。
这个周末，胚胎长5毫米，看上去像一条刚孵化的鱼苗。
第5周，四肢已经萌芽，长约8毫米，看上去像只蝾螈。
第6周，视网膜开始出现色素，一个深色的眼点清晰可见，耳朵也发芽了。长约12毫米。
第7周，手指脚趾开始从肉块中分离出来。五官依稀可见。此时长约20毫米。
第8周，手指脚趾分节，眼皮开始形成。外生殖器官出现，但还看不出性别。此时内生殖器官已经形成，如果它将来是个女孩，她一生中所有的卵子都已经在此时开始准备。长约35毫米。
第9周，上下眼皮此时闭合为一体，心脏开始以每分钟超过150次的频率跳动，指纹出现了。我们终于可以报出它的体重了，这时候的胚胎——已经可以叫做胎儿——身长50毫米，重8克！
第10周，手指甲开始生长。身长61毫米，体重14克。
第12周，如果是个男孩，我们可以看到“小茶壶”嘴儿了。当然，我们不建议做产前性别鉴定，期待惊喜吧。身长87毫米，体重45克，快一两啦！
第14周，趾甲也开始生长了。此时他的口腔发育完毕，如果不幸是个唇腭裂的小天使，这个时候已经可以看清楚了，当然，是通过B超。身长120毫米，体重110克。
第18周，耳朵竖起来了，胎脂覆盖了小家伙皱巴巴的皮肤。身长160毫米。体重320克。
第28周，头上身上生出了胎毛，手指甲长齐，眼皮第一次睁开。身长350毫米，体重1000克，恭喜！
第30周，眼睛可以完全睁开了，真正的头发开始生长。如果是个男孩，他的睾丸开始由腹腔下降到阴囊里，这个过程如果出了岔子，就会出现隐睾症，免不了以后还要挨刀。身长410毫米，体重1700克。
第36周，胎体丰满，皮肤光滑，胎毛消失，四肢蜷曲在胸前。身长450毫米，体重2500克。
第37周，肺开始分泌一种表面活性剂，让肺泡可以自由扩张，做好一切准备，迎接复杂残酷的母体外的生活。身长500毫米，体重3000克。
第38周，就待一个良辰吉日了。你准备好小宝宝的名字了吗？
作者：瘦驼来源：《读者》2007．22
作者建言：在我们每个人出生之前已经打了一个漂亮的胜仗──我从3亿精子中脱颖而出，希特勒没有做到的事情我做到了。
关于爱与性的母子对话
儿子说：“女人究竟是怎样怀孕的？男人与女人之间仅仅靠信息传递，女人绝不可能怀孕，男人和女人之间，肯定会有一种物质上的交流，女人才会怀孕。”
儿子问我：“这种物质交流到底是什么？”
儿子用了“物质交流”这个词，这让我十分惊叹，也帮了我一个大忙，因为我一直不知道应该用那个词来说明这件事。
我直言相告：“是性交流。”
我对儿子说：“男人去拉女人的手，女人不会怀孕；男人亲女人，不管是亲脸还是亲嘴，也不会让女人怀孕，只有性交流才会让女人怀孕。”
儿子穷追不舍，继续问：“什么是性交流？”
我说：“性交流就是男人的性器官进入女人的性器官中，把精子射进去，进入女人性器官的精子很多，他们很活跃，在里面赛跑，跑的最快的那个精子会和女人性器官中的卵子结合，这样生命就诞生了。”
儿子对我的回答很满意，他说：“女人和男人进行一次性交流，就会产生一个孩子吗。”
我说：“不会，并不是每一次性交流都会让女人怀孕的，因为女人一个月才会排一次卵，只有在女人排卵的时候进行性交流，女人才会怀孕。所以，女人怀孕与性交流的次数无关。有一个美国小孩，也像你一样，问他妈妈女人怎样才能怀孕。他妈妈告诉他了，他就说，我明白了，妈妈，你和爸爸一共交流了三次，对吗？因为他们家有三个小孩，他就认为他的妈妈和爸爸，一生只有三次性交流，他的妈妈说，不对，我们有很多次，其中有三次让我怀孕了。”
儿子笑了，说：“这个美国小孩并没有真正弄明白。”
我说：“是的，但是他说的话多可爱。”
儿子说：“妈妈，你和别的男人结婚，生出来的孩子就不是我了，对吗？”
我说：“对，儿子，你真聪明。”
儿子又说：“如果你和爸爸是在别的时间进行性交流，生出来的孩子也不是我吗？”
我说：“是的，也不会是你，会是另外一个孩子。”
儿子高兴起来，说：“我真幸运。”
我说：“是的，儿子，很幸运，所以，在任何时候，你都要珍惜你的生命。生命来之不易，以后不管你遇到多大的困难，也不能动摇你对生命的信念。在这个世界上，生命是最宝贵的。”
儿子点点头，说：“我很高兴你生了我，妈妈，谢谢你！”
后来，他对我的个人经历发生了兴趣，一再让我给他讲我的故事，当我讲到我一生最大的遗憾就是没有考上北京大学时，他说：“妈妈，幸亏你没考上北京大学，你要是考上了，这个世界上就没有我了。”
我说：“是啊，那太可惜了，比我没考上北京大学还可惜。”
他说：“那当然了，在这个世界上，生命是最宝贵的。”
儿子终于理解了生命的宝贵，这让我非常欣慰。
——《关于爱与性——母子对话》王冬梅《报告文学》2003第2期
生命是最基本的价值
着名作家周国平先生说：“生命是最基本的价值。一个最简单的事实是，每个人只有一条命。在无限的时空中，再也不会有同样的机会，所有因素都恰好组合在一起，来产生这一个特定的个体了。一旦失去了生命，没有人能够活第二次。同时，生命又是人生其他一切价值的前提，没有了生命，其他一切都无从谈起。失去了它，我们就失去了一切。
因此，对于自己的生命，我们当知珍惜，对于他人的生命，我们当知关爱。
这个道理似乎是不言而喻的。可是，仔细一想，有多少人一辈子只把自己当作了赚钱的机器，何尝把自己真正当生命来珍惜，又有多少人只用利害关系的眼光估量他人的价值，何尝把他人真正当作生命去关爱。”
作者建言：无论我们相貌如何，无论我们健全与否，来到这个世界上的是我，而不是他，我是世界上独一无二的存在。假如……没有假如；万一……没有万一。谢谢父母把我带到了这个世界。